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103-红尘修行的鱼儿–100篇复盘

103-红尘修行的鱼儿–100篇复盘

作者: 红尘修行的鱼儿 | 来源:发表于2024-01-03 12:08 被阅读0次

2023年9月25号,一个值得纪念的日子,我参加了裘叔举办的《喜乐拆书–第一期写作营》,说起参加写作营的初心,当时,只是觉得这个写作营门槛很低 没有内容限制,没有字数限制,最最重要的是裘叔主导的,其实,参加完拆书帮的学习后,我就想拜裘叔为师,可是由于种种原因未能如愿,但是,感谢裘叔大度,没有让我离开书院群,在群里参加寒羽师姐,如心师姐的公益活动,陪伴自己渡过艰难的日子。看到裘叔举办的写作营更是想要参加,本来很担心自己的能力能不能达到要求,但是,看到门槛如此之低,基本没有什么顾虑了。不知不觉就参加六期了,写了100篇日更。

回顾这一百篇日更,我将其分为三个阶段。

第一阶段:关键词:总结 !总结别人的想法,内容,自己的感想!在第001-019读后感;是刚开始,不知道写什么!想读书,可是总不能下定决心开始,买了《走河》这本书,可是不想和以前一样,读过就忘,回忆起来,不知道具体讲的什么内容,想换一种方式读,于是借助写作营让自己练习写读后感。所以,每天看一部分,然后吭哧吭哧的尝试写总结和感受,让自己能够有一段时间远离生活琐碎烦恼,在不断练习总结中,探寻远方古老的文明,感觉《走河》这本书真的读到我的心里,尝到了第一期的甜头,第二期,开始乘胜追击,打算读完一直想读但没有读的《中国哲学简史》按照第一期的习惯开始写读书笔记了,但是,当时我还不知道接下来会发生什么。

第二阶段:关键词:联系!在这一段时间尝试将书本与生活联系起来!第020-035日更,是读《中国哲学简史》的第六天,我突然不想写读后感了,觉得中国哲学应该在我们的日常生活里,随处可见,不应该只在书本里,可为什么在我的生活里,找不到哲学的影子呢?我的生活究竟是什么样的,我反复回想, 可我觉得我在日常生活工作中,只是机械的按部就班的活着,我找不到生活的乐趣,这一点让我不甘心,如果不是为了让生活更加幸福,我读这么多书 又是为了什么呢?我清晰的记得那一天,我苦思冥想,我开始怀疑我参加写作营的意义是什么?而且,那天我迟迟动不了笔, 最后,在打卡的最后一刻,我写了第20篇 日更,我找到了生活片段,牵强附会的融合哲学思考。在磕磕跘跘里完成了第二阶段的日更,这一段时间,逼迫我天天观察习以为常的生活,思考生活和哲学的联系,练习对自己提问,问自己为什么会这样?为什么要这样去想?有没有其他方法?我最真实的念头是什么?遇到事情时,自己的情绪是什么?我的目的是什么?这样能不能达到我的目的?有没有更好的办法?最初这样的思考很浅,有时会为了联系而联系,读起来感觉很生硬及牵强附会。

第三阶段:关键词:行云流水!第036–098日更,在每天细致的观察生活,体会自己的感受中,在一次次的提问中:这件事我的感受是什么?我为什么会有这样的感受?这样的感受会给我带来什么样的行为?这些行为会有什么样的后果?这些后果是我想要的吗?如果不是,我想要的是什么样的结果?我有什么方法,什么资源可以促成这样的结果?我为什么没有用这样的方法?下一次,可不可以试一试呢?最后,对方会有什么样的感觉?他会因为这样的结果而受益吗?如果不能,什么样的结果他能接受呢?我有办法能够双赢吗?这样的询问,让我不断练习如何思考问题,如何站着他人角度考虑问题,弄明白哪些是客观事实,哪些是主观事实,这样,在事情发生时,我尝试不在第一时间做出反应,而是思考这样的问题后,再来做出反应,一次次练习下来,我的情绪越来越稳定了,和小朋友的交流越来越以事实为基准了,小朋友昨天还半认真说:妈妈越来越坏了,现在说的话都让我无法反驳了,真是生气!我哈哈大笑:这可不是我的错哦!最大的收获是,每天的日更不再是一件困难的事情了,我会很快花上1-2小时的碎片化时间完成,基本可以在上午半天做完,开心的是,我的日更日常稳定在1000字左右,有时,可以达到2000字左右,我感觉很开心!同时,带动小朋友的作文写作,随时随地的聊天,输出,小朋友的作文也能轻松达到400字左右,最重要的是可以言之有物,而不是为了凑数而凑数,这也算我们俩共同进步的一件事了!

最后:099-100复盘和目标是年底及新年第一天的常规操作了,但是,今年明显的感觉到复盘过程里,不在只是简单的罗列完成的清单,而是,可以很好的将书中的内容内化到自己的日常行为中,所以,复盘也写的洋洋洒洒,最有变化的是新年计划的制定 :我开始有了一些感觉,什么是可行的,具体的计划,什么是空中楼阁,去年开年前,读了《只管去做》这篇文章,当时,就想订一个计划,但是,在订计划时,自己仍然不知所措,不理解什么叫具体的计划,什么叫可行的计划,所以,目标依然很粗,很大,今年在订计划时,会给自己一些具体的时间,具体的措施,我预感今年的新年目标不会再到年底就啪啪打脸了,希望经过一年的学习,明年对于计划的安排和实施更加有新的认识和体会。人生之路,越来越宽,越来越好!

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