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父母的寒假焦虑症,该治(一)

父母的寒假焦虑症,该治(一)

作者: 心知遥 | 来源:发表于2023-01-14 14:59 被阅读0次

    很多家长,一到孩子的寒暑假,就更烦躁焦虑。因为他们着急呀,看着孩子每天在家除了吃就是玩,一种不学无术、成不了大器的“恐惧”与“担心”扑面而至。

    实用心理学大师威廉.詹姆斯告诉我们:只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗,便能克服任何障碍!

    简单说,那就是,“家长们,别想了别喊了,而是去做些什么吧!”

    首先,“伴随性学习”。

    这里的“学习”,并不是狭隘的,一方天地,一对桌椅,孩子伏案写题。这里的“学习”,是真正的“学习”——认知~行动~思考~习得~运用~适应。

    比如,小区遛娃时,你可以和孩子玩一个游戏,“谁先数到30”,游戏规则是每次每人连续数2个或3个数字,接龙下去,谁先数到“30”,那么谁就获胜。这个游戏看似简单,但事实上,里面有许多“营养素”,如,专注力、记忆力、逆向思维力,甚至社交力。

    这种伴随性学习,学习(游戏)内容可多种多样,而且可以出现在任何时候。但前提是,父母自己首先是行动派,说干就干,而不是淹没在日复一日的喊叫和担忧孩子不上进中。

    娃该下午茶和外出运动了,晚上再接着说。

    心知遥 教书匠 新笔者

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