声明：
本文摘自纸质原版图书《芳香疗法大百科》、《芳香疗法圣经》，供芳疗爱好者学习使用，请勿用于商业用途。本文未对原书内容做修改。
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有好几类植物精油售卖时都被标上“雪松”之名，因此购买时一定要注意，这里所说的雪松精油，是指从雪松属的大西洋雪松中所提炼出的精油。这个品种和《圣经》中所说的察巴嫩雪松很接近。远古时代人们就已经知道雪松的医疗价值。所有古文明中的医药、化妆品和香水都用到雪松。埃及人还用雪松来保存尸体，制作木乃伊。由于树木中所含精油成分很高，雪松木本身非常香，经常用作建材或储藏箱的原料，而且它的香气可以驱赶白蚁、蚂蚁、蠹鱼、蛾和其他有害昆虫。和其他香料木相同，雪松也是熏香的原料，藏民把它作为熏香。雪松也是西藏传统医学的重要药材之
大西洋雪松精油是黏稠的黄色液体，具有温暖的木头香气。它的化学成分包括：雪松醇、杜松烯和其他倍半萜烯类，以及数种萜烃类。
支气管感染、尿道感染、膀胱炎和阴道炎
大西洋雪松是很有效的消毒剂，非常适合治疗支气管感染和尿道感染。治疗膀胱炎和阴道炎的效果特别好（切记：一定要先找出真正的病因再进行治疗）。它可以化解黏液，因此适合治疗黏膜炎的各种症状，特别是慢性支气管炎。
青春痘、减轻压力
大西洋雪松也可以当作温和的收缩毛孔的护肤品。由于具有消毒效果，大西洋雪松还可以治疗青春痘。大西洋雪松精油的气味比较男性化，不喜欢香甜气味精油的男性青春痘患者，不妨试试大西洋雪松精油。男士用的化妆品中经常会添加大西洋雪松精油，由于它具有收缩毛孔和抗菌的功效，特别适合加入到须后水中。而它的阳刚气味也使它有了能“壮阳”的美名，大西洋雪松精油具有调节以及振奋神经的作用，可以减轻压力，缓和紧张情绪。由此看来大西洋雪松能壮阳的说法，还是有些根据的。
注意：怀孕期间不能使用大西洋雪松精油。
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更多信息
柔和的木质花香味。也混合着一丝樟脑味
学名：Cedrus atlantica
萃取部位：木头（树干）
主要产地：摩洛哥丶北非（阿特拉斯山脉的中心地区）、喜马拉雅
萃取方法：水蒸气蒸法
主要作用
镇静丶强健神经、提振精神丶类似肾上腺皮质素的作用、强化刺激、去除郁滞丶利尿丶强化静脉、去痰丶抗菌丶抗病毒丶抗真菌、防虫
主要芳香成分
倍半萜烯类：α－雪松烯10～20％、γ－雪松烯40～50％、γ－雪松烯10-20％、α－柏木烯～5％、δ－杜松烯微量
倍半萜醇类：雪松醇～5％
酮类：松酮5～10％
主要成分是β－雪松烯等倍半萜烯类。是一种可以强化静胝和淋巴，去除郁滞能力很强的精油。雪松醇除了强化静脉和淋巴，另有止咳作用。属于酮类的雪松酮具备化痰和溶解脂肪的效果。
主要使用方法
薰香、按摩、护肤丶护发、精油泡澡
详细用法参见系列文章《B06-芳疗十八般武艺！》、《B09-芳疗DIY（一） 小工具》、《B19-精油按摩（一）注意事项》等。
调合时的建议
除了维吉尼亚零松、尤加利、杜松丶丝柏等树木类精油，也适合与迷迭香、广藿香等香草类精油，以及茉莉、橙花等花类精油搭配。和柑苔调的橡苔也非常速配。香味颇受男性喜爱。
选时的重点
市面上还有另一种精油：维吉尼亚雪松（Juniperus virginiana）也俗称雪松。不过它其实是一种和杜松同属柏科的常线乔木。不但香味不同，作用力也稍强一些，购买前请仔细确认学名。
其他
调性：中～后调
B.F.:2~3
注意事项
只需少量（以30ml的基材而言只要1～3滴）便已足够。孕妇哺乳中的妇女丶癞痫患者、婴幼儿不可使用
调性与B.F.的概念参见《B07-芳疗：精油搭配出奇效(一)！》
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