进入迷人的芳疗之前... ...
1、精油是高浓缩物质，具有很强的侵染性！
精油虽然是从植物萃取的天然物质，但并非毫无危险性。精油将植物物质浓缩了70~10倍，含有很强的效力，对不同的身体状况、体质、使用方式的差异，可能造成皮肤炎、发痒或对神经心理造成强刺激。
一般来说，用在身体上的精油，浓度不能超过4%（10毫升基底油滴入8滴纯质精油，一滴精油0.03~0.05ml），而用于脸部皮肤的按摩油，浓度不能超过1.5%（10毫升的基底油对应3滴纯质精油），婴幼儿用量遵循脸部用量。
所以精油原液原则上不可直接涂抹或饮用、基本不可让婴儿使用。务必在这两大原则下，充分享受芳疗带来的好处。
2、精油很脆弱，要精心保管！
另外，精油时一种很容易受损的脆弱物质，香味在萃取后逐渐出现氧化、变质。不同的精油有所不同，一般的精油在开封后几个月到一年内用完。有的精油最好放到冰箱里；有的精油可以存放两三年，如柑橘属的精油，如柠檬、佛手等。也有放的越久越好，如乳香、广藿香。
3、使用精油前要做试验，防过敏！
尝试新的精油之前，需要进行基底油和精油的皮测。进行皮测的时候，需要避开月经来前等皮肤敏感期。正式的贴布测试，可咨询皮肤科医生。
A、基底油测试：将基底油涂抹于手腕内，确认有无异状（涂抹后及1~2天后）。B、精油测试：将2滴精油滴入5ml的基底油稀释后，涂抹于手腕内，确认有无异状（涂抹后及1~2天后）。
4、精油使用要因人而异，因时而异！
芳疗时必须注意的事项：基于当事者的健康状态和精油特性，也会遇到无法进行芳疗的时候。尤其是怀孕时期或生产后、皮肤状况不佳、生病的时候，对精油的使用方法更应特别谨慎。【请关注后续文章】。
本文摘自《芳香疗法圣经》（和田文绪著） P54-P56。
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