一、浮固十字固

1-1、我右膝浮固，左手拉直对手右手臂

1-2、右手按对手左肩，不让逃走，且将我重心放手上，减轻双脚压力

1-3、右脚前迈，胫骨砍到对方腋下

1-4、左脚轻踩到对手脑袋右侧（可省略）

1-5、左脚越过对手脑袋，踩在对手脑袋左侧

1-6、坐下

1-7、完成

二、侧控棒球绞

2-1、左手抓后领中间

2-2、左手往前推出一点点

2-3、右手抓裤子

2-4、右膝上来，浮固

2-5、右手抓棒球把位

2-6、（如对手用右手推）右腿压上对手右臂

2-7、以右膝为轴心旋转至我双膝在对手脑袋两侧

2-8、此时我双手已交叉

2-9、额头贴对手胸口

2-10、左手上拉，右手斜切，完成