专注

又过一周，看似忙碌，其实很多事浮于表面，没有真正沉下来去做，对外界关注过多，反思反省！

受大环境影响，人心浮躁，这时更需要专注和定力。昨天波哥在内蒙工作群分享大意是，很多同学对雪师的文章只是照搬，没有吃透背后的意思。我也是如此，走马观花似的看，没有消化吸收，学以致用，真正用在自己的工作和生活上。

昨天参加了两个群的工作会议，晚上9点多头开始发胀了，早早休息，平时是自然醒，今早被闹钟叫醒。人的精力有限，专注于自己所做之事，静下来沉下来，在放松中警觉，警觉中放松，“一张一弛，文武之道”。