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终于做了一把天秤座

终于做了一把天秤座

作者: 莎珈 | 来源:发表于2017-06-21 22:44 被阅读0次

人品好,香港回上海在两场大雨之间起飞下降。在梅雨季节平安回到上海。

超个人呼吸群吵得我火也大了,这都什么啊还能放心的呼吸么。想了想,决定创造和平。 

1)请不要道德审判,所有的要求,只是基于参与感受的要求,可以讨论,不要动不动提升到咨询师和病人的角度,一下子地位不对等,就变成治病了,现在不是治病时间,是交流时间。差点骂人,死活忍住,啊我的群星天秤啊,呜啦啦啦,金星啊,柔软和舒缓事物的能力,原来在此。这次月火梅花终于没有发作,不然只是在多个骂战手而已,于事无补。

2)整理所有的需求,我们是来参加超个人呼吸的,所以任何场子里发生的事情,是参与者组织者和老师三方互动的结果;所以在需求的提出上,也是三方的,解决方案,也要考虑到三方不同的立场;提出要求,也要做好被拒绝的准备,因为有些事情就是做不到,那么暂时搁一下,罗马不是一天建成的,要给我们每个人更多的时间去互动,理解和寻找解决的方法;骨子里,是对彼此的信任,不然,你对这一群不信任的人如何敞开伤口啊,还不跟在鲨鱼群里割开自己的伤口一样,多冒险!

3)敲黑板,同理心。有时候,一句表达,因为同理心不够,立刻导致交流效果天差地别;尤其是有分歧的时候,试试同理心,很重要; 

4)该吵的时候还是要吵,尽情吵。吵完了,海王力量来提升,精华和搅合,跨越边界;不吵的团体,无法成为亲密的团体。只是放得开,也要收得回。 

想写的东西很多很多,心情不平静,化烦躁为食欲,啃了两包猪肉铺了,怎么办,今晚还睡不睡!

天秤也不好当。

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