青青日精进S10
日期：2024.5.24出村时间：2024.6.18
讲书人：付婧 视频号：青青书屋2024
书籍：《蛤蟆先生去看心理医生》 场次:15/30
思维导图：无 掌门人：钟爱 王园长（终于达到三级了哈哈） 杨五福 永坤
今日复盘：
第一，修心之路
1.做了三个事情，第一把自己的头像换了，学会了在直播间里比心心的手势，把自己的视频号公开了，哈哈。今天自己的状态也比较好，平台也推了流，增了7个粉丝，除了讲书的同学，其中有三个是陌生人。
2.一个意外的事情，有个说自己用妈妈的号的小朋友，来直播间里说，自己活得很累，一直得不到父母的认可，都不想活了，我第一反应是可能是我的某个朋友在逗我，我咋会遇到这样的事儿，第二个反应是，我该咋办？后来我决定，我尽可能帮她吧，当成一个真事，毕竟我也有孩子，我也曾经跌落到谷底过，我把自己的故事讲出来，并且告诉她，如果真的很难受看，可以跟我连麦，或者找警察叔叔，聊了一会儿，她说心情好了，出去玩了，哈哈然后我下播发现关注了我。如果我是被戏耍了，我就当陪她玩了个游戏吧，如果是真的，希望每个爸妈都能真正做到无条件的爱自己的孩子，不要让他们这么早，就去经历社会的残酷。
3.关于形式的问题。这也是我最近反思的问题，其实我一直看不上形式化的东西，觉得是在浪费时间。但是五福哥，却让我通过自己的感受，发现形式，不是没用，而是很有用。当看到因为他的转发，有同学来支持和陪伴的时候，真的是非常的踏实，好像有娘家人的感觉，直播的时候都更自如了。这就让我想起，实体店开业，都得让朋友来捧场一个道理，虽然朋友可能并不需要你的的东西，但是他捧场了，就会让陌生人以为你这个店很好，就会形成良性循环，有更多的陌生人进来。直播也是，虽然同学可能就是来走一个场，刷个小花花，或者挂着不说话，但是就是给了你力量。所以我也是要每天拿出时间，多去同学的直播间去串门，情感的链接上来了，不知道会发生什么美好的事情呢哈哈
4.以前关于梳妆打扮对自己是个负担，觉得浪费时间。没想到直播，燃起了，我对美的追求，哈哈这几天化了淡妆，还在尝试新的衣服风格，真的很开心，这个过程不再当做负担，而是很开心，很享受，爱自己的感觉，喜悦的感觉。
第二，爱与欣赏
1.感谢钟爱，我问了她一个小问题，哈哈她回复了我大问题，并且提建议，说我的头像该换了，我一直其实也想换，就是又懒，又怕自己换了，别人会注意到我，我发现这个别人的评价这个心魔太厉害了，无处不在，哈哈我换了，我发现吸引了朋友的夸赞而不是否定，真的是开心
2.早上跟涵涵聊了会天，她说我的视频号看不见，我跟她说我不敢。然后我觉察到，我又是他人评判的心魔阻碍了我，所以我决定挂出来，我一看，原来视频号也可以选择不给某些人看啊，这不就好了吗，我以前都没有试，就否定了这个事儿，真的是浪费了时间啊，我这一开放，今天就多了好多朋友来啊哈哈，不然别人也发现不了我的直播啊。同时，我也纠结了一下，要不要提涵涵的问题，哈哈我提了我的建议，没有惹她不开心，反而她还感谢我的真诚。
真的是太有意思了，我自己想像的那些灾难性的场景都没有发生，反而都是美好的，所以人的恐惧想像出来的结果，多么的误人子弟啊哈哈
3.今天得到了同学们的加持，一丹、淼淼。珍寰、五福、刘文婷、涓涓，感谢，哈哈阿爷感谢我的亲老弟，也来给我加了粉丝灯牌，我也表达了我对他的爱哈哈。
4.昨天给苏菲娅也表达了自己作为观众的感受，虽然说不要提建议，但是有些简单的还是可以提提的，她的这个名字，就有点儿不好写也不好记，哈哈也获得了她的感谢，真的很开心，能帮到别人哈哈，我是很有价值的。
第三 ，改进行动
昨天又看见有个同学说，他的流量一千多，可能就是因为做短视频引流了，再次提醒自己，哈哈要做做短视频、音频、写文章，我就看看我哪天开始第一个哈哈
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