记录(10.25)

作者: 襄村故事 | 来源:发表于2021-10-25 10:19 被阅读0次

    一、今天是什么日子

    起床:6:40;

    天气:晴朗;

    心情:可以(夜晚醒来有小的焦虑情绪,也许是激素在作怪)

    纪念日:没有什么特别,但是吉祥的日子。

    带露水的艾蒿

    二、任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:昨天周末,和家人一起愉快地度过;开辟的小菜园种上了萝卜、芹菜、菠菜和茼蒿,静等发芽;完成家务整理,做好了上班的准备。

    改进:减少胡思乱想,有问题及时解决

    习惯养成:记得早睡早起、每天事情每天完成,(特别是周计划工作)

    霜降后开花的紫苑

    三、周目标·完成进度

    1、学习·信息·阅读

    生化1章(已看一节),英语1篇(已看部分)。机电实务1节(已看部分)。皇帝内经1节。

    (总:未完成,新的一周补)

    2、健康·饮食·锻炼

    带孩子爬山(因孩子坚持在家未成行);每日晨间步行;药物定时服用;23日左右复查(延后);注意晚间食物控制。

    3、人际.家人.朋友

    注意沟通方式,亲情关怀为主;自然随和,加强互动。

    4、工作·思考

    等待一建考试结果,注重完成学习任务,提升写作水平,网店可以适时调整关注。

    雾与野草

    四、最美好的三件事

    1.近期天气友好,身体状况稳定。

    2.可以有条不紊地做点简单的事。

    3.我们都在一点一点地进步。

    五、思考·创意·未来

    目标与自信心,如此重要的两项内容。都具备了,再加上一往无前的劲头,没啥实现不了的。

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