最近两个星期,肚子一直是不舒服。胀的不过气,真的很难受。吃一点饭不舒服,喝点水也是难受,真怀念以前啊!
可能是我太不注意饮食了,从大学毕业开始到现在十年间,我的饮食习惯越来越不好,生活习惯也是越来越不好。25岁之前,11点之前保证入睡,很少很少熬夜,饮食清淡,不吃太凉太辣的刺激性食物,不过量饮食,不暴饮暴食,各方面都很好。
可是,现在一切都是反着来的……雪糕随意吃,辣的随意吃,晚上夜宵随意吃……都是不好的习惯。
现在,我真是深刻的认识到自己的问题了。这两个星期,输液吃药我太难受了!直到现在我的肚子还是痛着的,放不出来的屁憋在肚子里。
也没查出来具体什么问题,明天再买些药吃,如果不好还是得去医院。
认真反思吧!
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