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今天的情绪

今天的情绪

作者: 北冥鱼的方向 | 来源:发表于2022-01-10 23:24 被阅读0次

大概是经期将至,这两天情绪有点低落。早上5:20起床,5:40开始练习瑜伽,5:50练习结束。本来很满意这个开端。可是早饭的时候,老公说他做了个奇怪的梦,还讲给我听。我就帮他解了梦。他不喜欢我的解梦,不高兴的说我是错的。我跟他说,人类的潜意识是具有普遍性的,不同的梦的符号在人类的潜意识里都有着特定的寓意。只不过是我说了他不喜欢听的话而已。

两个人都很不高兴,互相懒得理睬。他上班去,我开始构思目前想写的文章。

但是由于太想写好,期望值太高,我反而不知怎样下笔。心里紧张,又莫名的烦躁。

想起最近老公除了上班,在家就沉迷游戏。休班的时候玩到半夜,作息昼夜颠倒。他一休息,我的三餐和日程全被打乱了。跟他沟通也懒得理我,完全陷在游戏里。不玩游戏的时候反而抱怨我对他冷漠。

本来我不反对他玩游戏,允许他在游戏中放松一下。想到我自己也有过游戏和购物上瘾的经历,就能够理解他。

但是家里最近的氛围都不怎么好,我除了上班,还要包揽所有的家务,想读书和写作都要挤时间,我的压力也很大,他除了玩游戏也不体谅我。

想到这里难免又生气又委屈,想想他和游戏那么亲密,简直觉得要不要成人之美,帮他和游戏办张结婚证。

心里好泄气,恨不得离婚,有种过不下去的绝望,离婚了就解脱了。

就这样胡思乱想了很久,思绪不知转了多少弯。这时我心里的声音提醒我:“你的人生剧本由你自己决定。”我才幡然醒悟,自己在这里怄气,是在创造一个终结婚姻的人生剧本吗?

是的呀,想要哪种人生剧本,无论是离婚的还是带动老公积极成长的,不都是由我自己来决定嘛。难道我真的想选择一个离婚的结局吗?显然不是的。

我还是选择婚姻美满的生活下去。想到这里,顿时像一只泄了气的皮球,气消了,起身准备午饭。

老公中午下班买了些食物回家,说是可作为晚餐和明天的早餐。晚上我下班回家,发现他整理了厨房,还主动过来抱抱。这样算是涛声依旧了吧。

只是,下午我还想要继续写文章,却因为对自己太苛刻,导致紧张又抗拒。内心提醒我,本来我已经向宇宙下订单要体验轻松的学习和生活,而宇宙已经给我送货,只是我太紧张,才把这送达的订单拒之门外。其实,只要放下要求,自然的去写就好了。给自己制定太多标准,完全是没必要的。

我真的很难解释自己的情绪怎么会如此的莫名其妙,之前一直是好好的,怎么突然升出这么多的抗拒呢。看看日历才想起经期要到了,这些情绪都是往日里累积的痛苦之身。女性的痛苦之身最容易在经期重现。有了这份认识,我决定化被动为主动,在这一次经期好好疗愈自己,允许痛苦之身浮现,观察她,但不被她支配。

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