怎样立目标才有效？ 你是否一头雾水向前看，看得到目标却无法移步向前？
你对内心说，她以后不会再迟到了。
或者说，每次开始学习我都提早到达。
哪个目标会让你想去做？
相对比，第二种目标效果更好。这是第一点，大胆地说是''我''，相信目标是自己''现在''做到的承诺。就像是自己想去爬某座山，不要说以后会去，而是“我喜欢山顶的日出和暖风”
第二点，让自己的目标尽可能简洁些，也请相信自己的目标，不然想不起的。所以“到现在为止，我已存了5000元，我可能自行创业，希望能够成功。”变成了“我投入5000元后，我的事业资金就够了。”
第三点，把你的目标带向渴望的方向，而不是逃避你不愿接近的目标。你的思想无法专注于一个念头的反面，如果你要告诉自己不要再犯同样的错误，那么你的意念反而会加强这个错误。因此，你必须把你的精力集中于你渴望获得的事物，而不是你不喜欢的。所以，可以把“我不对孩子们大吼大叫。”改成“我对待孩子充满耐心与爱心。”
第五点，目标是和自己竞争，不和他人比。告诉自己：“我要领先整个团队，并把工作做好。”是自己想做的，自己积极做的！
最后一点，脚踏实地地努力改善自己，不要好高骛远。要明确自己做到的，也明确提出具体目标：“我这周要尽力做好，学习时长要比上周增加6个小时。”
这种方式同样适用于我们日常工作中，每天把记有目标的卡片带在身上。每天早晨工作之前，先把它们念一遍。在白天时，抽空把它们翻看几遍。晚上睡觉之前，再念一遍，想象自己已经达成每一项目标，感觉自己已拥有了荣耀。我们还可以用自己的声音把这些目标的声明录下来随时随地激励自己。
只是前提是，我们立好了能让自己行动的目标。
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