2017.4.30 晨读感悟

作者: 雪梨糕糕 | 来源:发表于2017-04-30 07:29 被阅读0次

    怎样成为人生赢家?

    我认为他们之所以取得成功,是因为主要执行了这三部曲:

    ① 制定目标

    ② 行动

    ③ 总结经验与反思

    这三部曲的循环让人生赢家击破了一个个小目标,走向光明之道。其中,“行动”的这部曲是花费时间最长而最难执行和坚持的。那么今天就来谈一谈,赢家们的行动法则。


    001. 做好准备工作 + 把握时机

    梦想不少,那什么时候实现呢?成熟了再说,什么时候算成熟呢?梦想不是等来的,等着等着就老了。要实现梦想,还需抓住眼前的机会。而怎样抓住,就看你的准备工作和自身的意志力以及对待梦想的热情程度了。

    想开一家咖啡店,但没有勇气。勇气不足是因为准备不足。就像面试和演讲,准备不足才会让我们说话紧张,身体发抖。所以,准备工作是行动力的马达,充好电才能跑得更远。

    为了实现梦想,光靠意志力也是走不远的,它还需要你不灭的热情。在沙漠中如果你有着别人没有的信念和热情,“相信自己行”,才能救自己的命。一腔热血不如问问自己真的喜欢吗?真的想做这件事情吗?你的投入力有多大,决定你走多远。

    不可忽视的是时机,日夜努力也需要把握时机。我最喜欢的一句话“don't let your dream only end up a dream”也是我的座右铭。意思是“不要让你的梦想终于只是一个梦想”居然有梦想,就在此生实现吧,否则它只会是一个空壳。


    002. 强大的自律

    开咖啡店时,遇到困难怎么办,经营不下去了怎么办,每天要学的东西累计如山怎么办?在逆境时也能用你强大的自律战胜困难的人,才是今天的赢家。

    我认为最考验自律的还属自由职业者。没有上司分配的任务,没有每日上下班的习惯,但他们要比正常人要更努力,更加克己,才能打造自己的一片天。这里不是建议你去做个自由职业者,就算我们还是为别人打工的“打工仔”,也应该学会自由职业者的自律精神。

    读书,写作,健身,这些令自己身心成长的项目都是要靠长期的自律来进行的。在行动中遇到逆境时,少想一些其中的苦楚,多想一些达成后的成就感和喜悦,自豪,会不会让行动更加有力量呢?


    003. 以身作则

    在我新开启的公众号里,我想在菜单栏里加一条“改善身材”的栏目,为减肥找不到方向的朋友提供一些方法和动力。那么在劝导别人之前,自己就需要有所成绩。

    我们常说“你应该xxx”,但如果没有亲身经历,又怎能有说服力地劝导他人呢?

    国外有一名健身教练,他常常激励他的会员“坚持!”“每天跑1小时!”“我相信你可以做到的!”打了好多鸡血,但发现他的会员都坚持不了多久就力歇了。他总是纳闷为什么他们都坚持不下去。直到有一天,他的一个会员对他说“你没胖过,你不知道胖子的苦楚,你不知道胖子每天减肥的痛苦!”这句话让他彻底明白,原因出在了他没有真正地了解会员。

    于是他胡吃海喝了三个月,把自己变成了和会员一样的胖子,然后努力再用半年的时间练回他健身教练时的身材。在那半年里他和会员一起克制饮食,运动减脂,才发现原来这么难。才知道如何训练和劝说才能让胖子坚持下来。他找到别的健身教练没找到的办法,成为了健身房的王牌教练。

    这个故事告诉我们,如果你想教导别人,一是要理解你的“学员”真正面临的问题,二是要以身作则,做出成绩。实际案例总比鸡血要有说服力。

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