每次打开短视频总忍不住刷很久，其实看了什么倒也说不上来，就是一个一个不停的看下去，大数据就是这样根据你的浏览习惯推荐给你相对应的内容，让你欲罢不能，一直停留下去。
定力不够的人，只能被视频或者游戏所控制，好在我不玩游戏。但是视频也确实让我荒废了很多时间。
大脑是很懒惰的，能够自动驾驶的时候不会主动思考，视频就符合这一特点，直接滑着看就是了，不用动脑不用思考。
可是这样的生活除了虚度光阴之外还有什么呢？要警醒啊，时间就是在这样一天天的虚度中浪费掉的。你完全可以做更多有意义的事情。
慢慢改掉这个坏习惯吧，把视频换成记录片或者综艺节目，既然要看就看一点有意义的东西吧。
人生需要设计，自动驾驶只会让人每况愈下，生活如逆水行舟，不进则退，加油吧。
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本文标题：习惯
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