2024年8月10日，农历七夕。从这天起，我就算是开始走上了减肥的路上。
为什么这样说呢？因为对于减肥，还仅仅是思想上已经开始了，但饮食还没跟上。
我记得，少女时代的我，是身材匀称的健康女子——这样说，其实也就是那时没有什么腰线，或者更直白说，可能就是“水桶腰”。看起来不缺肉，但看着很舒服，没有任何赘肉。皮肤光滑细腻，白里透红。眼睛也是亮亮的。
后来大学毕业就结婚了。或许性就是最好的健身运动，也或许是激情四射的运动发散着强大的燃烧力量，我变苗条了，腰围居然只有1.85尺（62厘米）。
23岁，自然分娩，生了大宝，七斤八两。或许是因为年轻，身体恢复得很快，我记得，那时坐月子，是我母亲来照顾我的。
之后，我的体重就保持在108-112斤之间。对于一个身高156厘米的女子来说，这是最理想的状态。那些年，因为购置的都是高档服装，所以很多衣服都是穿了十几二十年的。
直到46岁，剖腹产，生了二宝，七斤二两。但身体一塌糊涂。现在体重134.5斤，腰围2.8尺（93厘米）。
93厘米−62厘米=31厘米
这相当于比原来的身躯庞大了三分之一。再看着自己原来所穿的旗袍，我都不敢相信那是自己以前所穿的衣服。而自己，早就不喜欢照相了。
刚生完孩子的第一年还好，后来不知不觉地就显得臃肿不堪了——从后面看还没什么，因为腰也不显粗，但从正面看过来，很多人会问我：又怀老三了？人家以为我是积极响应国家号召，生三胎呢！
事实上，生育不单使我身材严重走形，还使我经济变得拮据——现在养一个孩子的成本太高了，养二宝都困难，还“老三”？
所以，思想“压力山大”也是一个问题。
胖了几年，现在不想也不能再胖下去了。昨晚七夕老公还送了一枝玫瑰，再臃肿不堪下去，连自己都不好意思接受玫瑰了——当然，这是一句玩笑话。
如果一个男人抛弃一个为他生儿育女的女人，那他也好不到哪里去，这样的男人丢了就丢了，无所谓。
话说回来，每个人的身体都是自己的，身体就是灵魂的载体，所以，在我们唯一的一次生命过程中，我们要善待这副皮囊。所以我还是要真正减肥了。
减肥的关键不是减体重，而是减脂。我知道，这是艰巨的一条路。但再难，也要努力试一试。
时间：20240810
身高：156厘米
体重：134.5斤
腰围：93厘米
体重134.5斤 腰围93厘米
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