1、要养成每天复盘的习惯。因为自己发现，每天复盘的话，可以让进步很大，可以说，这种复盘的方式，让自己进步很快！
2、今天有进步，就是能放下姿态给同事洗茶杯子。早上上班，同事都还不在，我在想要不要给他们洗个茶杯子，其实当时犹豫很久，心里在想，平时我的杯子他们也不给我洗，为什么给他们洗杯子呢？后来还是给他们洗了杯子，因为我想了想，主动付出，只有给他人提供价值，别人才会对你有好感，这个在早上听王金海老师讲课的时候就提到，比如你给别人修马桶，别人就会付费给你，你修马桶对别人来说就提供了价值，所以，只有提供了价值，别人才会付费，我们不要想着怎么赚钱，而是想着如何提供价值，只有不断提升自己，提高服务价值，自己身价才会不断提高，所以说，一直想着赚钱反而都赚不到钱，而一直为别人提供帮助，别人才会把钱给你！所以看看那些商家，哪一个没有提供价值啊！
自己现在还是很弱小，提供不了多大的价值，所以存在感低，在单位没有提拔，只要不断提升自己的价值，不断提高服务能力，终究能提拔上去的！
3、提升自己的心胸。自己在心胸气度这块还有待提高，比如在和同事相处的过程中，还是对好多人看不惯，看着不顺眼，这是因为自己气度不够，还有待提高，要明白，这个世界是多姿多彩的，不会是单一存在的，每个人都有自己存在的方式，我们只有学会看到其长处，才会和他们友好相处，如果总是看到其缺点和不好的地方，自己总会忧愁满面的！
自己现在的心结是小时候家人对自己的打击，我现在还清楚记得，当时帮助别人，结果被家人说成拍马屁，混的不好所以才帮人、丢脸、懦弱等一类消极词汇，现在想想当时真的不应该这样，家人这种思想观念是错误的，现在自己也知道她的说法是错误，但是要从内心里把这根毒刺给剔除掉，要明白那时候接受的信息都是比较负能量的，把帮助他人、配合别人看成是拍马屁、混的不好，这种想法是不对的，现在不能再让这种负面想法在大脑里存在了，要学会转念思考，用正面思想替代错误的想法，让自己能够积极主动的帮助别人！
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