本宫一周分享2018.7.9-7.15
很多时候，我们把变好的期望寄托于自律，然而单纯依靠自律来强迫自己接受的方式并不靠谱，迟早有一天会败给厌倦。请别忘了，心里有多欢喜，才会有多用心。那种忘记初心的努力，就算拼上性命也是白搭。
这周依旧是多雨状态，持续的潮湿连带心都很容易生霉。面对2018余下的日子，本宫果断为未来自己做了一个非常重要的决定，之后会彻底放弃每月一次的心理咨询，将咨询费用花在那些从未尝试过的事项上。与其不停为自己强化有病的心理暗示，倒不如即刻起任性地活，强化另一种巨大的精神力量。既然怎样都是活，还不如任性洒脱点，快乐自然会更多。
7.9周一 运动7-day6：仰卧20个，跳舞毯15分钟
今天从早上起床开始就是雨一直下，连绵下到夜深才作罢。吃晚饭时忽然兴趣盎然，想找点佐餐的剧集，随眼缘在优酷上选了一部日剧《不屈服的女人》，虽然只抽空追了3集，却是一口气看完，提神醒脑之余，内涵深刻，极具教育意义。
7.9周一
日剧《不屈服的女人》
7.10周二 运动7-day7：团课pop dance 50分钟
今天多云有雨，天气一直阴晴不定。虽然不是太好，但因为想到有pop dance的团课还是突破懒惰的自我去了会所，坚持上完了50分钟，累得大汗淋漓。从会所出来又碰上小雨纷纷，索性早有准备，提前带了雨衣，不至于被淋得浑身湿透。
回家后，写完两张手书，继续抽空看日剧。生活对本宫来说，永远不会是土拨鼠之日，有努力向上，也有适当放松。努力做个会生活的人，在居家、美食、图书、旅行等诸多美好事物中升华烟火气，用幸福快乐的心情度完余生，足矣。
7.11周三 运动7-day8：仰卧20个
四川地区强降雨持续，从深夜一直下到清晨，白天更是越下越大，不见停歇。如今虽未到立秋，却已感到阵阵凉薄之意。从六月到七月，太过频繁的雨，亦如哭到肝肠寸断的离人泪，满满都是哀伤。而今还没到大暑，却已觉得天凉好个秋，是本宫太过心静自然凉了吗？
今天彻底追完了《不屈服的女人》，然而本宫脆弱的心脏实在受不了女主猛然间打开心扉的咆哮，相较永不放弃梦想的荻原早纪内心其实更偏爱无论遭遇何种挫折总是面带微笑、喜欢说着幸福谎言的长部璃子以及内心胆小却努力用料理使他人幸福的花心警官蓝田光辉。
不过比起那些浪费大把时间的剧集，这部日剧虽然只有短短十集，却非常暖心，倾情推荐给对日剧感兴趣的亲。面对残酷现实，究竟是应该放弃还是坚守，等彻底看完，你的内心定会全然明了，从而找到属于自己的人生答案。
7.11周三
日剧《不屈服的女人》
日剧《不屈服的女人》
7.12周四 运动7-day：
最近感觉没有哪天不下雨，似乎天天都在雨一直下。今天得空淘了两样小家电，其实都是之前计划想买却忘得烟消云散的，一个是迷你型饮水机，一个是智能电砂锅。
定期问问内心当下最需要的是什么，即使能量来源指向物质，也没关系。千万不要用羞愧感去惩罚、打击自己，勇敢承担所有的选择，无论购物还是与人相处，坦然面对由内而外的种种需求。唯有生出跟金钱握手言和的勇气，才能用积极正面的心态去拥抱更为广阔的物质世界。
7.12周四
本宫一周分享2018.7.9-7.15
7.13周五 运动7-day：
今天难得放晴，早上醒来时，依稀记得梦里一片喧嚣，火光四溅，似战场，又仿佛不是。中午小睡了最多30分钟，但完全无梦，感觉很爽。晚上并不准备特别做些什么，只想安静看会儿书，然后洗洗睡。这两天虽有做简单的瑜伽体式，但并没特意列在本月运动一栏，故忽略不计。
临睡前，看了一会儿刚入手的《观山海》，神游在奇幻的上古世界，究竟想起了什么，又遗忘了什么，不得而知，只觉得一瞬间很惬意，如此甚好。
7.12周五
7.14周六 运动7-day：
今天最重要的两件事，一是为闺蜜带礼物，二是去市区看许久之前就确定好的西班牙舞剧《卡门》。
虽然下午从天府广场地铁站出站时就遇到下雨，但幸好早有防范，也不至于临时束手无措。亦似乎又要感谢这场突如其来的雨，在未来的日子里每每想到今天，大抵也会觉得有些特别，难以忘记，同躲雨时在麦当劳品尝到的中杯卡布和柠檬蛋糕一并想起，带着甜甜的滋味，温暖吾心。
7.14周六
锦璱拍图
7.15周日 运动7-day9：团课 形体爵士20分钟，仰卧20个
今天的安排其实还是挺圆满，无非是饿了吃，困了睡，听上去一点都不高级，然而简单才是王道。一个午觉从下午3点过直接睡到晚上6点的样子才醒，随后很自然地去会所做运动。只是由于自己太迷糊，差点弄错了电影开场时间，幸好影院离得很近，一路飞奔倒也没有耽误开场。
看完《邪不压正》，并没太多特别感想，只觉得姜文把行走的荷尔蒙、撩人的翘臀拍得挺讲究，以及1937年的北平花开得很艳，鲜活的景象同那高高的城楼仿佛依旧还在。老北京的回忆早已不可追，然而国耻难忘，“吾以吾心寄吾国，吾国吾辈当自强”！
7.15周日
本宫一周分享2018.7.9-7.15
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