作为250期一阶的学员，回顾这接近400天的践行，有收获，但缺少突破。

通过274期的复训，以及对之前践行过程的反思，最主要的如下几点！

DREAM BIG

在《高效能人士的七个习惯》一书中，作者斯蒂芬.科维在“习惯二 以终为始-自我领导的原则”这一章节中，问了一个问题，说如果你要去见上帝了，在你的追悼会上，你希望人们对你以及你的生活有怎样的评价？而你自己又希望对周围人的生活施加过怎样的影响？

以终为始---衡量个人一切行为的标准，没有这个标准，行为混乱低效无意义就是一种必然了。

那么如何设定自己的人生理想和目标呢？可以先从 热爱、想要、责任、优势、榜样、趋势这几个方面来搜集，再通过分析这些目标带给你的成就、幸福的程度，最终挑选出最有挑战，最振奋人心，最能调动自己热情的那一个 ---- 再大的梦想也不嫌大。

方法-PNAS

再大的梦想，最终都要通过行动一步步来实现，问题是如何高效行动？

日历

将重要且有固定时间要求的事项完善到日历中，并定期审视日历，能够在头脑中形成清晰的画面，就好像画家先勾勒出轮廓，后续再逐步上色（大概是这么个意思） ---Picture

清单

1、随时记录自己的想法/待办事项---减轻大脑负担；

2、定期回顾，删除不重要不紧急的，其他的绑定合适的场景---处在什么场景做什么事；

3、定期审视自己的日历，将部分比较重大有固定时间要求的可以填充到日历中；

小结

围绕着自己的目标，将重大固定日程时间安排到日历中，其他事项可以先搜集到清单中，清理无关的事项，将有关的事项分类到各个场景/项目中，依据所处场景，弹性执行清单事项。

后记

该问写于复训后两周，由于不善写此类小文，有拖延的情况，烂开始，总算是个开始。