本挑战的目的是通过记录每天发生的三件好事、或运动、冥想、每天表达一次感谢等方式，锻炼并转变思维模式，使自己的思维模式变得更积极，更高效地工作，更幸福地生活。
Day1
开心日记（改了一下名字，记录让我开心的三件事，比感恩日记和成功日记更直观而且要求更低XD）：
1）尽管是i人，但勇敢沟通，弄明了之前在系统中的填写错误，重新开始填写
2）在简书已经日更134天了，进到排行榜2000名以内
3）意外获得套圈游戏的参与机会。虽然没套到，但玩得很开心
运动：慢跑800米[doge]
表达感谢：前几天和朋友讨论了自己最近碰到的问题，TA今天转发了一篇微信文章，非常全面地讨论了该问题，解决了我的很多困惑。对此郑重表达了感谢。
1. 不玩游戏 2. 坚持锻炼 3. 积极思考
每天抽出一点时间锻炼 时间挤挤总会有的 养成好习惯 day1 30mins
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本文标题：21天锻炼积极思考习惯训练-day1
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