随笔:
向内求
注意力放成长是事情上
良知逐渐光明
慢慢的成为本我,强势属性的本我
慢慢的做回真实的自己
阅读文章书本是,特别是一些公众号观点越看越让你感觉不舒服,那就是你的良知已经做出了判断,那就立马不要再看,任何事物都要用平衡法则去衡量,不要走极端,因为事上没有任何事情是绝对的正确,要基于自己的底层原则上:良知,先完成拥有一定的经济基础上
向外求
注意力放到外界鸡毛蒜皮的,能引起自己负面情绪的事情上
享乐:购物,刷刷投音,短视频,沉迷各种新闻等。
坚持日更第395/400天
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