你是否会有这种体会：
学了很多的知识，记了很多的笔记，手机（电脑）的收藏夹里收藏了很多认为是精华，能够改变人生方向的东西。但遇到问题，还是不知道该怎么解决？
看了很多的书，听了很多的课，每天都在像海绵一样不停地汲取知识，在各式各样的打卡群中不停穿梭。从未停止过学习，不放弃任何一次成长的机会，但我们的人生却从未发生改变？
于是，我们开始陷入迷茫，为什么我如此努力，却还是过不好这一生！
其实，并不是你不够努力，而是你努力的方式不对！你看似学了很多知识，但却因为缺乏科学的管理手段，无法让这些“知识”为自己的成长助力。
缺乏管理，不能在需要的时候使用出来，知识依旧是知识，无法转变成“生产力”，为我们的人生插上腾飞的翅膀。
为了解决这个问题，让“知识”成为我们人生的助力，改变我们的状态，释若老师撰写了《智慧外脑：成为一个善思、会学、能写的人》，让我们能够通过书中的实例，从零开始一步步构建知识管理系统，让我们成为一个善思、会学、能写的，能够充分利用知识，为人生加分的人。
接下来，从3个方面进行分享：构建知识网格化管理、建立以连接为中心的知识系统、激发内驱力，做好自己的教练。
一、构建知识网格化管理
收藏夹里一堆素材，笔记软件里一堆笔记，貌似很丰富，好像随时都可以拿出来用。但实际情况则是因为每次都是随手收藏，或者做一些简单分类，到用的时候却怎么也找不到，只好凭借大脑中残存的印象重新查找。
释若老师讲到这里的时候，谈到了个人知识管理的5大桎梏——连接失效、存储无序、标签混乱、管理失配和复用困难。并且提出了解决这个问题的方案——构建知识网络系统。并且通过有效管理，将这些知识网络系统充分利用起来。
简单来讲，就是通过知识管理方法，在这些已存的知识（信息）之间建立起联系，让我们可以在需要的时候，随时调用出来。
想要做到这点，就必须在对知识进行收集、整理的时候，用知识网格3要素（知识净荷、元知识、连接线）将其标识，并存储起来。
主要步骤如下：
1. 筛选：从众多信息中筛选出当下对我们有帮助的信息（知识点），并加以记录（在记录的过程汇中，尽量使用自己的语言），标明使用场景；
2. 贴标签：比如写作类的，就打上“写作”的标签，一是为了更好地分类，二是为了在需要的时候能快速找到。
3. 链接：也就是释若老师在书中所说的“连接线”。
通过这几个简单的步骤，给知识（信息）贴上了标签，还标明使用场景，让我们可以在需要的时候，快速将其找到、并且按照自己的规划将其组合起来。
一个个知识网格，按照标签分类组成知识系统、知识系统再组成知识子网、最终组成知识网络。就像盖大楼一样，一层层搭建起来，形成了一个稳定、方便的知识库（系统）。
当我们需要写作、制作课件的时候，只需要根据标签找到相应的内容就好。这就叫做知识的复利作用。
通过有效的知识网格化管理，每个知识网格都有相对应的身份标识，比如写作—>开头—>风景描写，这样我们就可以在需要的时候，随时调用这些内容了。
二、建立以连接为中心的知识系统
当我们看到有价值的信息，会产生迫不及待去收藏它的情绪，这个决定并没有经过理性脑的判断。原始脑天生不喜欢思考却乐于做决定的特点，导致我们经常收情绪影响而保存一些于己无关的信息。
看到一篇好的文章，我们会立刻收藏起来，如果觉得会对朋友有帮助，也会立即转发出去，这些都是我们下意识、未必经过理智脑做出的决定。
但这个行为，究竟会对我们自己或者朋友产生多大的帮助？可能未必。
从“以用为先”这个角度来看，这个收藏/分享的行为就属于无效行为。因为对我们将来的结果没有帮助。
那么。如何判断信息是否有价值？是否会对我们产生帮助？就需要我们在收藏前问自己三个问题：
第一：如果早一点得到这份材料，我一定不会失去什么？
无论是职场、还是家庭中，想要沟通变得更有效，需要一定方法和技巧。
当我们看到这个信息，想要收藏的时候，与我们大脑中保存的之前失败沟通的案例相联系，并套用信息中包含的内容，就会发现这条信息的价值所在。
第二、如果我选择保存这份材料，我可以立刻得到什么？
如果这个信息，刚好能解决当下我们所遇到的问题，那么收藏起来、立刻践行。
如果能结合其中的方法与自己的应用场景，专门写上一条笔记，那收获就更大了。
第三、如果把这份材料分享出去，我一定会推荐给谁看？
每个人都喜欢分享，喜欢将自己认同、感兴趣的内容分享给自己的朋友，但并不是所有的分享别人会喜欢。毕竟，我们喜欢的，别人未必喜欢不是。
如果只单纯地从“我想”这个角度去分享，反而有可能对别人造成困扰。
我们每天都会接触到大量信息（知识），但如果不加判断的收藏，只会增加自己的负累，并在内心产生“我有很多资料”满足感。但当我们需要自己大脑（存储器）中的知识来解决问题，我们翻遍所有都找不到曾经的那条信息（知识）时，你又会是什么感觉呢？
着眼当下，以用为先，这才是“构建以连接为中心的知识系统”的真正要点所在。
三、激发内驱力，做好自己的教练。
从小，我们就听老师在耳边不听地说：“学习是快乐的！要快乐的学习。”
等我们慢慢长大后，我们才发现“学习是快乐的”这句话只可能存在童话之中。正如释若老师在书中所说的那句：
走出舒适区，是一件反人性、反本能的事情。需要有外部力量的干预。但如果这个外部力量是从人的内心生长出来的，则可以起到事半功倍的作用。
诚然，学习是痛苦的。为了抵御或者延长这种痛苦到来的事件，我们有时候会参加一些“21天成就某某”的打卡训练营，期待用一些外在的力量来帮助我们成长。
但事实又如何？刚开始积极性很高，三五天之后有些懈怠，如果不是因为交了钱，或是因为面子之类的问题，可能都坚持不了21天。
可是，当21天的打卡训练结束后，我们大多数人有回到了原先固有的状态，并没有产生太大的改变。在《智慧外脑》中，释若老师提到：
打卡固然可以给我们施加压力，督促我们付诸行动。但这种“盯防”，会导致我们内心产生抵抗情绪，于是开始想方设法去对抗、去欺骗，但最终吃亏的，却是我们自己。想要改变，最好的当时就是“成为自己的教练”。
如何做？在这本书中，释若老师介绍了一个职场教练“GROW模型”。这个模型主要分为设定目标、分析现状、做出选择、坚定意愿4个步骤。
1.设定目标。
谈到学习，没有人会说不好，但究竟有多好，会对我们产生多大的影响，大多时候我们是不清楚的。
只有树立起坚定、清晰、准确的目标，才能够帮助我们搞清楚，这样做会给我们带来的好处。这些“好处”有助于我们增强信念、坚定做下去的信念。
2、分析现状
目标明确后，结合自己的现状，明确自己的优劣势，列出实现目标所需要的资源和能力清单，并根据不同的项目按照轻重缓急进行分类。
3、做出选择
了解自己的现状，清楚自己的目标，制定出来的计划才会准确、有效，也会更加详细，更加具备可操作性。
4、坚定意愿
列出计划清单，并且按照计划清单规定的时间进行复盘，总结成功经验，分析未达成目标的原因，并制定出相应的解决方案。
只有通过这样不断地强化目标，才能促使自己不断前进。
总结
建立科学、高效的知识管理系统，听起来很简单，但做起来却需要一步一步去做，就像罗马不是一天建成的一样。个人知识管理系统也不是一朝一夕就能建立的。
这就需要我们用《智慧外脑》这本书中所介绍的方法、用长远的眼光来看待问题。认识到这样做的好处，时不时尝到使用这种方法的甜头，看到计划清单上一个个目标的不断实现，都是促进我们不断前行的动力。
坚持下来，我们终究会成为一名善思、会学、能写的知识管理高手。
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