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书写,让我们看到更好的自己

书写,让我们看到更好的自己

作者: 竹韵悠悠 | 来源:发表于2018-03-01 08:16 被阅读0次

    二月打卡活动结束了。这一个月,好像马拉松长跑,一百多名伙伴一起奔跑,每个人的分享都是大家共同的风景。

    应童老师能量巨大,她能激发每个人内在潜在的力量。她作为教练,自己直接活出来的同时也带领大队人马活出自己的精彩。

    我的人生模式里,坚持是个很难的事。对喜欢的事,刚开始我会投入巨大的热情,可是很快就会偃旗息鼓。回忆一下那些被我丢弃在日子深处的爱好有绘画,练字,养生等等。文房四宝没落地被丢弃在屋子的角落。而当年和我一起出发的伙伴,作品每年都会出现在公司和上级单位举办的各种展览会上。

    最初参加打卡活动我对自己并没有多少信心,几个月的学习,有了一定的觉察能力,我也是想逼自己一把。

    刚开始的几天兴致盎然,有时候一天可以写2、3篇,可年中的应酬,年后工作的繁忙和琐碎有时候脑袋里真的空空如也。从小养成的“好孩子”的模式又不能让自己的打卡中断,怎么办呢?为了所谓的完美,我作弊了,拿之前的作品充数。

    人的潜意识真的很可怕,当我拿之前的文字滥竽充数的时候,内在的评判和标签从来都没有停止过,内在经常有两个我在打架。所以,当很多小伙伴在庆祝自己的精进和坚持的时候,我却没有太多的欣喜。因为我知道我给一次很纯粹的活动注入了另一种颜色,而后果就是你要承担内在的折磨!

    昨晚在思考这次打卡活动的时候,内在升起对自己评判的时候,觉察也同时升起,我及时终止了那个评判!我告诉自己,亲爱的,因为打卡,你又体验到了又一个自己,不要去否定和打压自己,那只是你的碎片,你的一部分,并不是你的全部!

    我是第一时间报名三月打卡活动的,因为我真的喜欢上了每天书写的感觉。也喜欢在完成自己打卡作为的时候去看看伙伴们的心路历程,去给每个浏览过的文章点赞,仿佛给伙伴的花园留一朵玫瑰,美丽对方,芳香自己。对能引起共鸣的文章一两句发自内心的评论,希望自己也能像伙伴一样优秀!

    打卡还让我的亲密和亲子关系更加和谐美好!当我把生活中的点滴发给老公和儿子的时候,他们经由我看到对方深沉的爱,而开始审视自身是否有哪些限制性的模式,从而让自己变得更好。儿子告诉我,这么多年来,这个假期是他最开心最放松的一个假期。我把老师的学问活出来了,我是涟漪的中心,我的能量带动着我周围的人也发生改变。通过我,也有几个小伙伴加入了应童老师的团队,同行的人越来越多,风景是不是也越来越好呢!

书写,让我们看到更好的自己

   

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