感谢遇到易效能，这两年陆陆续续上了很多课程，有讲管理、讲销售的、讲经营企业、讲人性等等，但唯独易效能的时间管理课程是我目前上过所有课程中最落地的，没有之一！
记得叶老师说过一句话，要想教给人一种新的思维方式，应当给他一个工具，在易效能做到了
一.先来说说我的90天践行目标吧
1.早上6点起床
达成情况：早上6点起床基本上没什么问题，甚至很多时候可以在早上5:40左右起床，不管头天晚上多晚睡觉，现在都能在早上6:00准时起来，在这个过程当中已经养成了自己的生物钟，也正是因为早起有了更多的时间，早起阅读、做运动，给自己做早餐吃，觉得这种生活方式是自己目前非常喜欢且享受的。
连续早起87天
2.减肥至90斤
达成情况：在践行之前，自己的体重是100斤，今早上称显示的是93.8斤，已经好长时间没有看过这个数字了，早上足足让自己兴奋了半天，截至目前减了6斤，离目标还有4斤，虽然没有真正达到自己想要的结果，但是在这个过程当中，开始把自己的饮食习惯给规律起来，做到清淡饮食，能够时刻觉察自己身体的变化，我相信再坚持一个月的时间，就能达到理想的体重，接下来就是如何保持的问题了。
目标在一点一点接近
3.找到男朋友
达成情况：这个目标目前没有完成，当然现在会比以前更加主动，会主动在网上去了解一些相亲网站，同时呢，也会开始主动的跟身边的朋友去分享，去提出自己的对未来另外一半的要求，以前自己是不好意思也不敢去提的。
二.关于梦想
有多少人在随着年龄增长，我们逐渐开始忘记了自己真正想要什么，忘记了孩童时候我们的愿望？梦想已然随着时间开始淡忘，在易效能重新燃起了我对梦想的追求，第一次坐下来静下心写梦想版，现在已经挂在自己的房间，每天都会看看它，开始知道什么叫八大关注，原来我们所追求的不单单只是关注工作，在这之外还需要关注到家庭、健康、财富、效能、社交、休闲、成长这八大方面，很多人说鱼与熊掌不可兼得，其实是可以兼得的，前提是你自己要有这个思维先。
2020年的梦想版
三.关于群体化的学习
易效能的学习更多是教我们重塑一种全新的生活方式，从三好学生--每天好好睡觉、好好吃饭、好好运动。看似简单的道理，实际做起来的时候并不容易，那在这过程当中为什么能够去坚持下来，我觉得非常重要的一点，是因为我们有一个线下的，就是所谓的群体化的一个学习。每个人都会有惰性，只有在一个基于共同兴趣爱好或者目标的一个群体中，大家相互鼓励，有教练布置作业，在每日工作生活中践行，再反馈修正再继续践行，只有这样，才能真正实现从知道到做到再到得到，也就是我们说的“刻意练习”，一个班里300多名同学，大部分是新训，分成十一二个人一个小组，当然在践行之前确保每个人是自愿的，毕竟愿力大于一切。一个班有班长、副班长还有强大的班委部门，俨然就是一个强大的学生会组织，每个组有组长、作业委员、打卡委员、会议委员，每个人分工明确，一起配合监督小组践行，最最核心的是，所有的这一切班委组织，全部都是线上高效组合，每周一的优秀学员分享、每周六的小组会议、空中课程、每周日的锦囊班会、周日晚上的龙虎榜，超级强大的会务体系，全部都是在线上高效完成，不得不佩服。
257微信群
四.关于三圈交集
这两年上了很多课程，也看了很多书，也花了很多钱做了很多事情，在这过程当中，也会有焦虑，也会经常问自己到底最终想要什么东西，现在重新去思考规划自己职业时候，会开始从这三方面去着手，会去开始关注自己所热爱所喜欢的事情，找自己想做且有意义的，持续在这个领域当中去形成自己的优势。
所有的遇见都是缘分，感谢易效能，感谢过程中遇见的每个人，尤其是些这90天陪伴一起走过的W小组，谢谢我们的班班，谢谢小组里面来自五湖四海的每一个人，因为共同的价值观、共同的目标，我们相聚一起，未来还会延续更多关于你我的故事。
保持初心，持续和易效能一起走下去！
我们W小组
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