4月27日 晴
今天继续读武国忠老师的书，第一章里的第二节，养生就是养阳气。
读到这一节的时候，忽然赶到这本书，真是非常好。感觉豁然开朗的样子。
当今的社会有那么多疑难病症，用常规的方法很难获得好的疗效，如何才能快捷地解除这些疑难杂症？
吴老师，通过研读《黄帝内经》发现了一个很重要的玄机。
原来我们中国古代名医治病养生，无不是在调动人体的阳气。
其中提到了一个穴位是关元穴。用艾灸的方法可以保持强健旺盛的精力和体力，年年如此，久而久之，就会使小腹处时常像有一团太阳那样温暖，使人其乐融融。
养生就是养阳气。
当人体有不适的时候，体内就好比是阴冷潮湿的天气，但是只要太阳一出来，这种环境就不利于疾病的生长和发展了，所以我们一定要用自己的双手把人体的太阳托起来，让它光耀我们的五脏六腑，给我们带来长久的健康。
早间播报 ❓你是否丢失了阳气？ 你手脚发凉吗？ 你感到怕冷，衣服比别人穿得多吗？ 你吃凉东西会感觉不舒服...
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阳气是生命的根本，生命即是一团阳气。 阳气对我们极其重要，养生要养阳，治病也要养阳。 只有明白了阳气的意义，我们才...
阳气是生命的根本，生命即是一团阳气。因此说，阳气对于我们非常重要，养生要养阳，治病也要养阳。只有明白了阳气的意义，...
本文标题：养生就是养阳气
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