〈210310晨间日记〉D978
早睡
昨晚太太太困了，前晚失眠，睡了不到四个钟，昨天下午午觉失败。
昨天上班时，精神有点恍惚，不晓得该做什么。
昨晚特别困，忙完阅读、复盘后睡觉，已经是十点半了。
原计划的九点半入睡，再次成为空话。
但尽早入睡却做到了，一觉睡到自然醒，六点。
现在依然很困，想好好再休息。
感觉早睡获得了精神上、身体上的极大愉悦，太舒服了。
一样的时间，与其熬着，不如早睡。
〈210310晨间日记〉D978
早睡
昨晚太太太困了，前晚失眠，睡了不到四个钟，昨天下午午觉失败。
昨天上班时，精神有点恍惚，不晓得该做什么。
昨晚特别困，忙完阅读、复盘后睡觉，已经是十点半了。
原计划的九点半入睡，再次成为空话。
但尽早入睡却做到了，一觉睡到自然醒，六点。
现在依然很困，想好好再休息。
感觉早睡获得了精神上、身体上的极大愉悦，太舒服了。
一样的时间，与其熬着，不如早睡。
早睡22：16 早起5：00 专注 阅读 晨间日记 晨间日记
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