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每天都做艾灸，又忙着看书，搞得自己还有点忙，到现在都还没有更新。
但是真的不能废除，既然自己给自己下了一个承诺，每天都要进行更新，那就应该坚持。
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这一次新型冠状肺炎病毒感染，搞得全国人心惶惶的。很多一些专家都上中央电视台，发表了自己的个人见解。
中科院的院士仝小林在直播间对主持人讲，从中医的角度来讲，这个病是在冬天发的，也是因为寒湿过重所引起的。他也推荐了一种方法，用艾灸可以祛寒排湿，可以消炎杀菌，可以提高人的免疫力，灸哪几个穴位呢？
看官朋友们可以搜索相关视频，其中有神阙穴、关元穴、足三里，包括名门穴、气海穴都是可以灸的。无独有偶，在广州有一家中医院，有位医生同样也开出这样的一个处方来。
人们喜欢听专家的话，专家让干嘛就干嘛，就比如前几天双黄连口服液又抢断货一样。可艾灸是我们老祖宗传承了几千年的东西，就更应该加听一听，好好做一做。
信者得福。当你每天坚持艾灸的话，长年累月的灸，三五年以后，甚至10来年以后跟同龄人相比，你身体的抵抗力绝对是强于同龄人的。
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现在出现一个尴尬的问题是什么呢？我国人把老祖宗的这一套土办法，认为太土啦，什么刮痧拔罐，艾灸这一块，基本上反对的人很多，摒弃的人也特别多。与之相反的是外国佬却特别相信这一套纯绿色疗法，对身体没有任何的副作用。
这里要讲一个事，到了20世纪30年代，中国针灸学是非常的落后的。直到承淡安的出现。
他刚开始也是相信西医的，因为西医治病打针吃个药片，既然病短时间之内就好了。后来因为身体本身有一些问题，用西医的办法根本解决不了。他老爹用艾灸的方法帮他解决了，自此以后疯狂的迷恋上中医这一套。可惜的是，为了传承中医的针灸，为了系统学习，他是跑到日本去进修，因为当时日本的针灸这一块可以说是炉火纯青，非常的正规，有系统。包括到了现在日本都有40多家专门的机构学习继承中医的针灸学。
明明是我们的国粹，日本人是唐朝时候向我大中华学习的，结果我们反过来都要向他学习。我们当为糟粕东西，外人却当为宝贝。
这不得不让人深思。去年党中央提出要构建健康中国，也提出了《构建健康中国2030健康纲要》，说到了在中小学的课本当中会引入中医药文化，艾灸按摩刮痧这一块会进入中小学堂，这是一件可喜可贺的事情。
希望有更多人继承，发扬这一块。尽量给自己的家庭、国家减少一些不必要的医药负担。
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总结——
1. 中医是经验医学，是已经证明有效的，才能够传承这么多年。世界五大文明古国，中华民族能够繁衍不息，生存到现在也是因为我们有中医药文化。
2. 一味的崇洋媚外，摒弃我们自身的东西，是一件很可悲的事。
3. 艾灸以火治病以艾治病，花费并不多，愿更多的家庭都有这样的养生保健方法。
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