生：工作中与人相处的时候，比如我的上级，或者是一些大领导在说话的时候呢，出现一种很尴尬的情况，不知道怎么做比较好，比如说需要去表态的时候。不想说那种违心的话语，又不想说那种迎合或者说违心的讨好的话语，弄得很尴尬，然后呢。这个时候都不知道该咋办了?
师：你是要解决尴尬，还是要想说出那些话？
生：我想化解尴尬。还想知道怎么做。
师：第一种，我们有一句俗话，就是我们不觉得尴尬就不会尴尬，是我们觉得尴尬，我们觉得尴尬，就是跟我们内在的信念有关，你可能觉得你应该说，又说不出来，担心领导评价对不对，别人、同事怎么看，然后呢，我这个场合没能说上来，说这话是不知也不合适。这可能和你这些信念有关，所以呢，出现了尴尬的这个情况，要想解决尴尬，不是解决外部的，是解决你内在对这些事情的看法。
师：是吧，另外一个，其实那些话并不难说，为什么，因为我们学简快，我们学顾及学什么都好，我们是不讲假话，就是不会去虚伪。但是又需要说，那我们怎么说，实际上我们是可以真诚表达的，就是你能看到它那个优点，他有，你只是在这个场合表达出来了。不论是不是朋友，是不是在这场合，你想要夸谁，想咋夸要来就来，我们要练的是这个能力，所以如果你的肯定能力特别好，并不存在说要像别人一样虚假的逢迎，别人是虚假的迎合，你是真心实意的表达的。一个人总是有优点的地方，何况你的领导一定有他自己优点，那所以我们是要善于发现并且表达出来。
师：表达不出还有别的东西卡住你，你善于发现。你也可以表达，但是你不能表达，那在表达上是不是就被卡住了，比如说你可能觉得，嗯。大家都这么说，我也应该这么说，好像是那种被迫的感觉，我不想这么去表达，那你可能就被这个信念卡住了，所以这几个方面就是我给你的反馈。
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