每周送自己一束花
输入与输出
写作3篇
1.公众号开篇语一篇 我的微信公众号：Cayley的世界
2.外文精选翻译译文一篇《Six Things You Need to Recover From Every Day》，这篇文章翻译了近6个小时，好久没有如此专注的做一件事情，感觉非常充实，以后每周一篇外文精选
3.职场思想性文章，周一推送到我的公众号：《做觉醒的职场人》
学习
技术相关：在github上down了一个我需要学习的技术框架的项目，好久没有配置环境和安装依赖等工作，这次打算通过这个项目把需要学习的技术掌握，同时开展自己的superwoman项目
知识相关：大脑健康的状态，需要神经元细胞的自噬，进行自我调节和垃圾回收等维持，目前学习相关脑科学知识
阅读：《遇见未知的自己》《自控力》《反脆弱》的介绍和序文，近期开始阅读的书
工作
本周找领导沟通和交流了对于之后的工作计划，定制了上半年的工作目标，手中的项目完结，等待下周上线
活动
唯一的活动，超市大扫荡，买满冰箱和生活所需的生活资料，保障营养早餐和安全干净的饮食，上周在外面吃饭吃坏了肚子，感受到吃饭的重要性
生活与改变
坚持早起：一周
目前的状态：尽量不加班，更好的生活与读书和写作
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