今日的课题是如何高效阅读?这个快节奏的时代,每个人都在努力和时间赛跑,在说方法之前,画字儿提到另外一个问题:用法宝保障读书时间。
什么法宝呢?第一,对自己狠,她对自己多狠呢?每天工作15个小时外,还能挤出时间来阅读,她的年阅读量还能达到50本。哎,我每天没有睡够8小时,我的脑子就开不了机…
第二,告别磨蹭慢吞吞,把做事效率提高。拒绝无用的网瘾,包括短视频、刷剧、微信或者同事间闲聊。这一点我深有体会,自从我把手机所有的消息提示全部关闭后,每天拿手机的欲望真的降低了很多,不会随时随地想要看看是什么消息弹出来了。
第三,捡时间颗粒度,这个词我是第一次听到,不过也挺好理解,把一天24小时拆分为15分钟一个颗粒度,计算出每天被浪费的时间,然后利用起来。
高效阅读的方法:
一、拆分目标,比如我们此次挑战营的计划是21天里最少阅读书单里的3本,再往下具体就是7天一本,她按照平均字数来算,一天需要看45页,接下去需要看多久,那就是个人的阅读习惯和阅读速度。
二、番茄钟工作法,某段时间专注做一件事。番茄钟是个灵活的时间,看自己的需求,主要是必须保证专注做一件事。这个真的很难,需要把脑子里无关的想法统统收起来,行动和脑子都要专注在一件事情上。
三、抓住自我兴趣,拒绝不合适的书折磨自己。很多人觉得书看不进去,很有可能是书没选对,看起来就非常痛苦。一开始看书,从感兴趣的领域入手,更容易进入状态,获得成就感,进入良性循环。
四、打破执念,采用多种方法阅读。对于不同的情况,按需阅读
文学艺术类小说,采用一般阅读法,也就是通读法。
实用工具书,采用提取信息快速阅读法,这类书通常是方法论,直接抓取有用的信息,达到快速阅读。
对于经典畅销书,采用鱼骨阅读法。经典畅销书,本身就是有章法的,标题、首句、关键金句、重点内容等。所谓鱼骨阅读法,是指像画鱼骨一样的做笔记。它可以很清晰的画出整书的脉络,一目了然。通过每一根小刺,也可以把每一章的重点,明确地标注出来。整个过程,可以让人对整本书的框架和中心思想有一个明确的认知,而且也方便记忆,以及日后的查阅。
又是干货满满的一天,方法论有了,行动才是关键!
今晚画儿已经在群里约稿了,这个速度果然很符合她的高效。惊喜的是,入营申请用的那篇文,修改一下,可以算做一篇约稿,后续按照那个水平继续写,这几天得准备个人分享内容,想想后续写什么,还有每天的阅读任务,果然很挑战!
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