高能量姿势,有存在力,说话慢。
核心价值观,产生存在力,回归到核心价值观。
可以冒充成功者,把自己当做成功者。
个人力量,控制自身状态的力量。
焦点效应,其实没那么多人关注你。
强势心理,宽松,声音慢,可以目光接触,不怕停顿。
弱势心理,嫉妒。
我们可以伪装一种情绪直到真正体会到它。
肢体语言用来建立关系,不是为了震慑对方。
刚能量姿势有,两手叉腰两腿分开,二郎腿,手放头后往后仰,两手撑在桌子上。
练瑜伽非常好,呼吸,吟唱,运动。
放松呼吸法,两分钟扩展姿态。
看手机行为,颈椎不好,降低自信。
用扩展型姿态热身,缩着会损失机会。
将来成为什么样的人,从现在做起。
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