第一天100个,等待第二天
习惯养成 阅读:每天读书2页 小成就:阅读3章 健康:每天做1个仰卧起坐 小成就:每天坚持仰卧起坐 超额完成 写作...
每天都要坚持锻炼,趁着年轻多做几个仰卧起坐补补肾
现在,我每天坚持六点多起床,然后赶一个半小时的地铁上班,并且坚持每天爬十四楼。每天坚持两个仰卧起坐,坚持每个星期...
“听说仰卧起坐是减腹部赘肉的最佳选择,我要每天坚持做50个!” 真的是这样吗? 其实不然: 仰卧起坐是借用胯部、腰...
我想坚持下去,我想坚持每天早上六点起床去运动,每天背英语单词,每天晚上做仰卧起坐。可是这些我就只能坚持几天,,...
每天跑步3000米,俯卧撑30个,下蹲50.仰卧起坐50个,坚持加油
第58天 每天100次仰卧起坐、俯卧撑 魏老师每天和学生一起坚持做100个仰卧起坐和俯卧撑,这无论是对老师还是对学...
每天5个俯卧撑 √ 共完成20个 超额完成15个 每天50个仰卧起坐 √ 每天50个深蹲√ 每天坚持跑步√ ...
9月开学之前,我每天坚持的事情有5件,分别是读书,写作,演讲,朗诵和30个仰卧起坐。到现在,每天的坚持只剩了演讲和...
本文标题:坚持每天100个仰卧起坐
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