头痛，躺下来放放松，刷下抖音。
抖音一分钟，人间一小时。
其实，早就腰酸背痛，越看越无聊，浑身更无力了。
早就看过分析，说抖音研究了人的心理和内分泌。时间长短早就算好了人的接受程度，并会在这个过分中分泌某种让你兴奋的分泌物，会让你沉浸其中。在加上后台算法，会不断推荐你喜欢的视频。
一晚上，刚开始很放松，后面难受。放下手机倍感空虚无所获，这种焦虑使得人会找一些“简单浅显快乐的东西”来释放，恶性循环。
糟糕的是，这种碎片化视频，极大切割的我的耐心和注意力。——我连刷个剧都没耐心了！
这是我觉得，比沉迷于刷剧更可怕的东西。
哈哈，用这个劲儿去研究学习算法，学习也就没那么难了吧！
起来写练笔去。
看书去。
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