我应该如何度过这一生

相信很多朋友对于刷抖音都不再是新鲜的事情，而闲暇时间，刷抖音也是我的休闲方式之一。

这次刷抖音刷到了褚时健夫人马静芬，她很真诚的分享了自己的成长历程。她说，曾经她的心态是扭曲的，她的快乐甚至人生轨迹走向建立在自己老公对自己的好坏。直到她找到自己去规划属于自己人生的方向。

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这是我在抖音中第一次转载了视频，喜欢的视频不少比如帅哥那让人荷尔蒙爆棚的倒三角，美女的装扮攻略，正能量满满或嬉皮笑闹的路人甲乙丙丁…但严肃的问题，涉及到自己的人生轨迹，却只中意这个人生态度。因为我曾经也是这样的女人。我懂那样生活下去的女人会变成如何的可悲可叹可惜

曾经我以为离婚后的人生会有多么的不堪，当我迈出那一步，发现天还是那个天，甚至发现脚下的路和曾经以为找到幸福生活那天脚下的路是一样的。我手脚颤抖的踏着路迈着步，深怕一脚下去天崩地裂，可是走下去，一步一步，除了来自对于孩子的愧疚，自己能力还不够的挫败感导致的负面情绪需要几天的调节，离婚对我的影响真是微乎其微。

我想依旧能幸福，甚至更幸福来自于父母的支持，自己的独立。有稳定体面的工作，有层出不穷的追求者，有越来越成熟的内心，有车有房的我，感恩上天并没有赶尽杀绝。

前几年，我被亲情爱情友情各类情感纠葛拖着疲惫不堪。以后的日子，我再也不想重复以前的生活。只想做一个有意义于社会的人，去旅游，去好好陪伴孩子，去做一个快乐正能量活出自我的女人。

那究竟说这么多，应该如何度好这一生呢？

对此，我请教了曾经给我灵感的两个人，一个是修道人另一个是一起学习心理学的寒冬。我把寒冬的话原封不动搬了过来:

在现场听了一次时间的朋友跨年演讲，我现在想的不是“一生”，而是一年，一天，一个月如何过好，这些时间组成了人的一生，一天可能乐观，一天可能悲观，一天可能高兴，一天也可能忧伤，但是，还是去选择迎接新的一天的话，这样就挺好。一生太长，经历的事情太多，能把握的就是此时此刻的现在。跨年演讲给我的感悟也是如此，做一个理性乐观派，把握现在，未来以及一生，过完了就知道了怎么过。此时此刻终究无法定义还未进行的岁月。未来是小趋势嘛，所以，定义好一个月就很不错，一个月乐观也容易做到

而修道人的回答也原封不动搬过来:

有时间静下来想想自己到底想要什么[微笑]路有千百条，看你怎么选，每条路的修行方式又有千百种，看您怎么选，人生最有意思的就是未知，将来是什么样子我们都不知道，所以有着无限的可能，我们需要开发自己的潜力去争取更辉煌的未来[微笑]不要小看了自己，每个人降临的时候配备的技能总分都是一样的，只是分配方向不一样，所以追求不同。认识自我，认识世界，并重[微笑]

那么我的回答是，如何过好这一生，在于认识自我后的践行在每分每秒，不贪图长久也不追求快速。活在当下，过好每分每秒，然后组成一个无悔的一生。