摘抄：他们讲述的故事里就很少有细节回忆，也缺乏情感交流的内容。父母和孩子对外界以及自己和他人心理的感知能力都非常薄弱。
感悟：我之前就是身体跟心里感知能力非常薄弱，除了跟原有生家庭有关，还有就是在后来的生活中，自己的情感无法输出，强制性的阉割掉自己的需求，续而逐步麻木。
摘抄：内在的心智模式对我们的心理决策和生活故事产生的阴影，都有可能是外在的自我反思造成的。这种意识过程也能加深自我认识，改变心智模式。自我理解能使我们摆脱过去禁锢我们的阴影，但这需要我们反思，这种畸变的感知模式和行为冲动，是怎样成为我们根深蒂固的心智模式和僵化思维的一部分的。花一些时间去思考如何打开意识之门，这样才能做出改变。
感悟：了解自己的故事，反思后才能来到意识的门口，难。不过我已经尝到甜头了。
摘抄：花一些时间反思一下我们与他人的关系，同时反思一下自身的经历，这能让我们更深刻地认识自己并获得成长。深刻的自我认识也是建立在连贯的自省意识（对过去、现在以及将来的分析）之上的。其核心要义是，我们能够成为个人自传的创造者，并以此来帮助孩子，让他们感知和创造自己的生活方式。
感悟：其实也是帮助我们自己。
互动：今天出差无。
感恩：感恩合作伙伴的付出，感恩雷燕带我炒基金，賺了。哈哈哈，实现了被动收入。
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