开学一周,工作倒是忙中有序,没怎么折腾到我。
只是因为租房子的事,操心的有点多,心绪颇不安静。
周一还可以,周二周三就有点郁闷,一时难以排解。
所幸睡眠尚可,平均能睡8个小时。今天早晨,六点多点醒来,想想是不是该跑步了?但是毕竟懒散了一年多,没有信心和动力了。
踩上体重秤之前,想,如果我超过58.5kg,就去跑步,因为我坚信不会超过,哈。结果呢,58.6,咣咣打脸了。
没得说,换上衣服,硬着头皮跑了出去。
还好,几圈下来了。洗刷上班。
但是一整天,我都不是很开心,中午午休的时候都怀疑,我抑郁了么?为什么开心不起来?那个没心没肺的自己,那个能接纳一切的自己,去哪儿了?
下午吃饭,我依然郁郁寡欢。
就是开心不起来。知道原因,也知道解药,就是无效。
晚上纠结要不要去瑜伽馆,要换衣服要开车出去,总之觉得麻烦。
但最终还是去了,一个小时的操课下来,出了一通汗,心情好转。
看着群里老师发的视频,看着我那么灵活的跳着动着,不太相信那个人就是我。
好吧好吧,管他什么郁闷,先动起来再说!
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