文/平凡
1.找心理咨询老师4次,认知提高了好多,情绪也稳定很多,完全的理解和尊重是爱的基础,变得更接纳自己了。
2.一个月见了对象3面,第一面伤心不已,去找了心理老师,第二次第三次就好多了。
3.最近一个星期去了自习室2次,一个小时4块,虽然有点贵,但是真的在踏踏实实的学习。
4.和妈妈的关系更缓和了,其实她只是想得到我的认可,我的接纳,我的爱,我要承认她的价值,承认她的重要性,告诉她我会照顾她一辈子,她不用担心。
5.卧室收拾的干净,尤其是书桌干净了,整个房间都会很亮,心情也会很好。
就这样吧,希望以后多来看看自己写的总结…
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