最近有几个朋友问我，白酒和啤酒哪个对身体伤害最大，也许广大酒友们心中都有定数，但是今天小编还是要说说，到底哪一种酒伤害更大。（推荐阅读：怎样提升自己的酒量？）
啤酒的度数则不表示乙醇的含量，而是是麦芽汁的浓度，以12度的啤酒为例，是麦芽汁发酵前浸出物的浓度为12%。这些麦芽度转化成酒精之后，普通啤酒的酒精含量3-5%，比如青岛纯生、雪花啤酒等，黑啤之类的酒精含量略高，可能达到5-8%。
大部分瓶装白酒一般在38-53%之间。比如茅台、五粮液、剑南春等，还有高度白酒的酒度为60%～65%。
假如啤酒的酒精度为5%，白酒50%计算，那么一斤白酒，相当于十斤啤酒。
白酒和啤酒都有很多不同的规格，标准1斤装的白酒就是500毫升，而标准的青岛啤酒最大瓶的是600毫升，也有小瓶是355毫升的。也就是说，一瓶啤酒的量差距还是很大的。
要是按大瓶算的话，1斤白酒的酒精度大概8.3瓶，按照小瓶算，一斤白酒的等于14.1瓶啤酒。如果你是半斤白酒的量，其实就是5瓶啤酒左右的量，这些酒喝下去的感觉也会不同。
啤酒度数低，酒精吸收快，峰值浓度高，达峰时间早，消除速度快。而白酒代谢速度慢，也就是我们常说的“后劲大”，这也就是每个人对不同酒的反应不同的原因吧。
酒精对人体并没有好处，如何减少危害，就看你会不会喝。上面已经给你算出来啤酒和白酒的对比，喝酒前，不妨计算一下该喝多少，才能更好帮助你控制饮酒量。（推荐阅读：喝酒时需要注意哪些？）
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