1.人
在家族群里看到今天是婆婆的生日，于是和爱人一起讨论，晚上买菜做饭，订蛋糕，虽然简单，但也有小小的仪式感。婆婆很开心。
2.事
1）晨起冥想10分钟
2）中午练习了瑜伽普拉提一小时，当练习的过程中很专注时，用到了很多内在的力量，身体微微的发汗。
3）参加项目的展会，当在汇报自己团队工作进展时，有一项任务涉及到跨团队的协作，和该团队的负责人发生了一些冲突。事后复盘从这件事的起因开始，同事有他自己的恐惧和担忧，但在处理方式上着实不妥，越界了，所表达出来的内容都是在干涉他人在工作上的安排，从自己的角度来反思这件事，如果可以优化的地方是自己在表达任务进展的顺序上，因为什么什么导致什么什么？表达清楚因果。
4）和同事一起讨论关于一篇实践稿件的输出协作方式，欢迎大家达成一致。
5）进行周工作进展的梳理。
3.物
阅读李宗英老师的重塑心灵一书，今天学到了一个新的词叫做经验掣，经验掣是NLP的一个重要技巧。
4.理
能拿到结果的人是优秀的，也是最贵的。
感恩所有的遇见，感恩努力的自己，感恩同事的帮助，正心正念遇正果！
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本文标题：【日更DAY624】每日复盘
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