1、《通透》(p58~126)
2、《我选择独自一人》(p1~20)
3、得到听书:《不去讨好任何人》
4、 keep:146分钟(381)
5、复习单词:30个(361)
6、108天手抄心经打卡(98/108)
7、简书日更(第933天)
8、写信打卡(第779天)
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(2018.11.19-11.25李QQ周记第9期) 本周反思 我这样真的是自律吗?而我要做的是“忘记自律的...
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1、声音天天练打卡(5.22) 2、形体操:30分钟(2/100) 3、简书日更(第553天)[https://w...
1、《活着,得有点兴致》(p385~441) 2、云听:《诡案追凶》(第31~33集) 3、艾宝良演播技巧01(4...
1、《掌控习惯》(p94~95) 2、云听:《诡案追踪》(第33~38集) 3、声音天天练打卡(5.21) 4、形...
1、《与自己和解》(p56~89) 2、《活着,得有点兴致》(p442~510) 3、声音天天练打卡(5.24) ...
1、《活着,得有点兴致》(p325~384) 2、云听:《诡案追凶》(第28~30集) 3、艾宝良演播技巧01(3...
1、《与自己和解》(p1~55) 2、《好听:如何练就好声音》(p1~87) 3、云听:《诡案追凶》(第39~42...
1、《活着,得有点兴致》(p298~324) 2、《我是阴阳人》(第530章~第544章) 3、樊登读书:《常识工...
本文标题:记·自律『第751天』
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