娱 乐

什么是娱乐

暂时地脱离现实一下

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娱乐，这个词汇对我来说很陌生。总觉如果不做事，是对时间和生命的亏欠。我也问自己什么是娱乐。看电视剧吗，综艺，开玩笑，娱乐性场所？我不知道。我也一直再寻找这样的存在。一个可以让自己放松下来并感到安全的存在。有时候看别人观看剧集笑得前仰后合，自己也去观看这样的剧集。但是，却发现剧集本身根本无法令人触动，只是觉得时间被使用了，但没有任何获得或启发。相反觉得如果生活，都像剧集里表演的那般平面和分明甚至是公式化。那得以遇见的复杂，深邃和难以描述的丰富是否曾真实存在过。

很小的时候开始好奇自身在存活的此时此刻，别人是如何生活的，他们在做着什么呢？他们有怎样的变化和起伏呢？他们在语言和肢体呈现的背后有着怎样的过往和动机呢，有什么特别性的事件吗？或者说一个可以瓦解自我的过往事件。因此，看很多纪录片和采访。钟意那样有深刻的对话。因为在这样的对话中，也能启发和观照自我。我的结症是什么，我需要摒弃哪些不必要的想法。诸如此类。

纪录片虽然不会像戏剧那样有既定的台词和架构，但是它是有自己特有的视角和基调的。因为记录者有自己的主观。即他想探寻什么，或者向大众展现什么。终于不必是戏剧化的撕扯和对抗，把情感执念极度地放大。自我的生活本身或许平淡，普通，没什么惊人之处。但是，不是需要怎样虚构的刺激，这对敏感度高的人来说是一种不必要和多余。

看荷兰小学生去树林里学自然，捡树叶，观察叶上的脉络与纹理。也看他们盯着怎样的生物好奇，讨论，分享自己的观察和发现。老师没有强制给予他们怎样的普世定理和学说。他们只是靠自己的身体去感知和探索。去迎接生命里一些与自己看起来似乎并不相同的存在和未知。喜欢这样的不干涉，不强迫。

不 周 全

 生涩 

不熟练

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对话前，对人，事物不了解，产生错误的判断与偏颇。不管是出于自我保护的本能，还是怎样的动机。但慢慢的观察一个人的表情，面部，神态，语言，动作，衣饰都能感受到对方的能量。当然前提是不装作，不扮演，自然的流露。也很珍惜这样的流露和不周全。

也慢慢变得不再周全，有缝隙，有瑕疵，让人看到我的不擅长。甚至开始敢于暴露，或者说不再掩饰。有很多时候语言凭借本能得以表达。多少有生涩的不周全。但这样的生涩和不周全大概也是我。因为之前的自我过于思虑周全。总是一个方面都不想落下。觉得不要被人抓住把柄或落下什么错处，如今觉得这些都没什么必要。

学习，观察那些聪慧和和擅长的存在。内心里暗暗感叹，原来语言可以如此巧妙。当然内核都是解决问题，直面自身。直面也包括体察，即实时的观察自己的情绪。观察自己的恐惧，愤怒，压力感。

体 察

体会

省察

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发现，所恐惧的是恐惧本身。它来自于内心，通过外界刺激显现。每次有这样的显现时，我便问自己，你在害怕什么？然后被这个问题问的哑口无言。对，我在害怕什么呢？我说不出来。甚至想不出一个关联的词语。要面临死亡吗？生死这件事似乎是很大的课题，但是又有很多偶然。如今在经历着阶段性的死亡，也可说成凋亡。冲击之后产生破碎，再次重组时便是新的自我。

如果按照人类正常的进化，大概是四十年后左右。我没什么目标，也没什么不甘。一日，我躺在床上，闭眼，想自己的老年。我接受这样的离去。痛苦也好，安然也好，只是时候到了。或许，我对一切都没什么深切关联。如果对死亡有什么附加期望的话，我希望我能干干净净的走。除此以外，没别的。

愤怒什么呢？我的主体性被侵犯，当获得他人不必要的建议，问候，以及要求时。如果一个人的自我认知是需要战胜别人来建立的，那么这样的认知是虚弱的。我不好斗，但不轻易撤退。当然这也是与自我的对峙。如收到和缓的信号，那便也释放相同的信号。当然，并非释冰。只是不想理会，不愿在意。

压力感很简单。一般是现实中问题的出现和发生。压力感不会无故产生，有待解决。人们说城市压力大，但如果想要产生变化，接受未知或有所抵达，那压力便将同显。与城市和乡村没什么必然和联系。不同的阶段压力不同，承受也不同。但好在事物有它发展的规律和必然。只是告诫自己，要相信事物的发展规律。道至简，衍化至繁。