分享水晶这些年，被许多人问过为什么自己没办法感知到水晶的能量？但其实我经常会去反问一下，你能感知到我们每一口食物，每一次饮水的能量吗？
其实很多时候我们并不自知，在习以为常的生活里，自己活得有多么的粗糙。我们现代人其实真的不太能听得懂古琴，也不太能去认真的品茶。我们更多的时候是喜欢那种川菜，要多辣有多辣。音乐要多劲爆有多劲爆，最好让你一听，你的情绪体立马就产生特别强烈的情绪涌动。这些日常的刺激我们都觉得没什么问题，但如果你给一个味觉还没被过分刺激过的孩子吃辣椒，他马上会哭给你看的。你给一个没怎么被电子产品污染过耳朵的小孩去听很躁的音乐，他也是会哭的，因为那些刺激太大了，而我们粗糙的感知系统却习以为常。
如果我们还在这样粗重粗糙的感知体系中，那其实除非真的是体质异于常人或超凡的天赋，我们一般人其实就很难去感知到更精微的水晶能量！但如果我们愿意让自己尽量回归到一种比较精细精微的觉知中，也是有办法可以练习的，而且也不麻烦～
这个练习就需要在我们日常生活里面，你的起心动念，你有没有认真的喝一口水。这个水，你从它在你的舌头，喉咙，然后到你的身体里面，这个水走到哪里。你去品茶的时候，其实茶也都是有茶气的，尤其是好茶。那个茶气在你身体经络里面的游走，那也是非常非常精微跟细致的。包括我们日常吃饭，这个饭到底是什么味道，你有仔细吃过吗？辣椒的味道是什么样子的。葱的味道又是什么样子的？我们吃饭，喝水，我们去与人交往时候的那一点点的起心动念。这个人可能一个眼神就让你起心理起的变化，那在那个当下，你有没有去觉察自己的念头？
我们都太小看日常生活当中的这些练习了，反而我们都觉得盘腿打坐，吃素念经，这些才是修行。但只有你在日常里边养成持续不断的自我觉察，更精细更精微的去觉察我们生活的方方面面，把我们粗糙的感知力，在日常中打磨的足够细致细微，你才有能力去更深入的觉察和连接水晶。这是非常重要的一种练习！
想要持有更灵敏的灵性感知力，就是需要你不断的去练习，不断的去深入，在生活的每一个对境之中！没有什么其他的一劳永逸的办法，都是我们自己一次次觉知觉察累积出来的，这个就是真正的修行。
可能我们真的听过太多太多次，要对起心动念提起觉知觉察，都是老生常谈了。但是反观一下自己，到底有没有真正的在生活里面去践行呢？听起来最简单的，其实是最难的！如果你也想要成为芳疗界大神或者是用水晶用的特别特别好的老师，那你就老老实实的去练习。在你的日常生活中去保持觉察，保持觉知，保持觉照，这个特别特别重要！路漫漫其修远兮，让我们一起在生活里不动声色的修行吧：）
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