保持身体健康就是挣~钱~

身体健康是1,其它的都是后面那个0。姐姐我再次体会到了这个真理。对，这是绝对的真理。保持身体健康就是在挣~钱~！

先举两个例子：

例子一：我的一位女同事不幸被查出鼻咽癌晚期，据说第一阶段治疗需要33个化疗放疗周期（前后一年半的时间），其中自费部分就要40多万人民币，如果再考虑到她此后几年基本上就没有什么太多的收入，这里里外外就是七、八十万呀。这还根本没有考虑她的生病给自己和家人所带来的精神方面的打击和压力。

例子二：从九月份开始我一直在治牙，十月份光上面四颗牙的冶牙费用（瓷贴面）就约为1万元。治得我心疼呀~~不过不冶是不行的，因为如果不治的话十年之后我的牙问题就更大。于是，我下定决心，2017年的任务之一就是把牙治完。估计下面二至四颗牙还得需要花费约1万元。于是今年我光在治牙方面的支出就要高达2.6万元人民币，这得需要300万本金年化10%的年收益呀！其实，如果在十年前我就开始治牙的话，花费应该会要少得多。所以说，治牙要趁早，理财要趁早，哈哈~~

于是目前处于40+的我时刻都是提醒自己，身体健康就相当于挣钱了。我要求自己，以保证身体健康为第一目标。每天上班骑共享单车、下班走路；看电视的时候做做瑜珈动作；自己做些清淡的饭菜，控制大油大肉的摄入；凡事不要多想，不要焦虑，不要抑郁，不要勉强。

需要改正的有两点：1、熬夜的习惯。目前我基本上每天都得晚上12点以后才入睡。争取这两个月改正，每天晚上11点之前入睡。2、自己不爱运动的习惯，争取每天户外1个小时的运动。

有的人是年轻时拿健康换金钱，等老了拿金钱换健康。这样是最不值的。凡事适可而止，过犹不及。在理财方面也是这样，只要本金是健康安全的，才会有收益的到来。一定要放眼于未来，放眼于五年、十年之后，不要过于纠结于眼下的小得小失，这样才会取得长远的收益。