对我的所有人说

感到忧郁也无妨，一切都会好起来的
感到悲伤也无妨，一切都会过去的
你的秘密或是其他，尽情倾述也无妨
也不会再让你伤心难过
我可以理解你所有的悲伤
当你伤心时，我会陪在你身边
无论你的内心有多受伤
我有信心让你痊愈
当你忧郁时，可以来到我身边
当你悲伤时，可以来到我身边
当你忧郁时，可以来到我身边
我会让你忘记所有不开心的事情
感到悲痛也无妨，很快就会忘记了的
你可以暂时休息，因为你已足够努力了
你可以抱怨那些让你受伤的事物
我不会再让你一个人的
我可以跟你的悲伤共情
哪怕你什么都不说，我都知道
哪怕你有伤人的刺
我也会敞开心扉去爱你
当你悲伤时，可以来到我身边
当你忧郁时，可以来到我身边
当你悲伤时，可以来到我身边
我会让你过上全新的幸福人生
          ——《对我的所有人说》

听到一首暖心的韩语歌曲《对我的所有人说》，歌声温柔治愈，单曲循环，听了好几遍。

歌词中的“你”，像极了我们每一个普通人，会烦恼，会忧郁，会悲伤，当陷入这些情绪的困境时，你会怎么办呢？

是不是一个人独自默默承受？让这些情绪垃圾堆积在心里，越堆越多，成为一座山，最后把自己压垮？

还是能找到一个出口，把这些情绪宣泄出来？你一定知道取悦自己的方式，运动、购物、美食、旅游、阅读、写作……无法哪一种方式，总有一种能让自己自愈。

或者，你有没有一个信任的朋友？可以向她倾诉，她愿意聆听你的不堪与悲伤，和你共情，予你安慰开导，让你脆弱的内心有个支撑。

歌词中的“我”，是那个想要陪伴你的人，或许是你的亲人，或朋友，或同事，或老师，你身边那么多人，总会有一个这样的人，她很友好、善解人意，她能聆听你的心声，理解你的悲伤，替你保守秘密，和你共情，陪你一起走出忧郁，让你不会再是一个人。

一个好的朋友可以治愈人间大半疾苦。歌词中的“我”就是那样的人，她是真诚的、温暖的、值得信任的。你身边会有这样的人，只要你愿意敞开心扉。

美国诗人狄金森有一首诗《假如我能使一颗心……》这样写到：

“假如我能使一颗心免于忧伤，

我就没有虚度此生。

假如我能使痛苦的生命有所慰藉，

在酸辛中获得温情，

或是让一只昏厥的知更鸟

重新回到窝中，

我就没有虚度此生。”

诗中的“我”和歌中的“我”，都是愿意帮助的人，心中有爱的人。我也愿意做一个这样的人，在你伤心难过时，告诉你：“感到忧郁也无妨，一切都会好起来的；感到悲伤也无妨，一切都会过去的。如果感到累了就休息休息，因为你已经很努力了，不要对自己太严厉。”如果你愿意来到我身边，我会听你倾诉，予你陪伴，带你一起去感受身边的美好，让你相信人间值得。

如果时光能倒流，生命可以重奏，我真的想要告诉你这些，也真的想阻止你那样做……