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重生课内测总结

重生课内测总结

作者: 止行 | 来源:发表于2017-12-17 21:53 被阅读39次

    只有真的死过一次的人才知道生的意义,而重生一直都是相对的。

    一.这是开头


    参加了六子老师的重生课,结合课程的笔记,与自己的思考做出以下整理。如有不对之处纯属乾元胡说八道,感谢大家的捧场。ps:由于本人字迹潦草所以有需要的同伴还是参加六子老师的课程比较好。

    这个课程主要是通过课件和打卡反馈的形式进行学习,我认为需要有一定底子的同学才能来思考自己的人生目标和人生决策。对于刚入职场1-2年的伙伴,或者处于转型期的伙伴可以参与该课程。会涉及职业发展和人生哲学的思考过程。当然如果只是想了解六子老师对于目标管理,以及了解课程的逻辑或者对于课程好奇的同学都可以参与。

    二.


    课程第一个吸引我的关键词出现在第一课:定位——你的核心价值是什么?也就是你和云云众生之间有什么区别?是不是可有可无还是能做一些小小的添砖加瓦的事情。当然人各有志,这是每个人的目标决定的。所以很多人开始体验死亡,想找到这个一生的目标。高效能人士这本书中提到过以终为始的原则,其实本意上我认为就是这样的一个思考方式,当你这辈子过完盖棺定论的时候你希望后人如何评价你?当然不必说的这样恐怖,在职业规划中我们也常用一个方法就是写未来简历。

    想一下五年后你想在一个怎么样的地方做什么样的工作?这就是你想要的生活例如你在什么城市、从事什么行业、服务于什么公司、达到了什么样的职务、做着什么工作、拿着多少薪资、享受什么福利。这都是可以具体思考的,而且越是具体越,达成的可能性就越高。并且思考这样的岗位是不是自己想要的追求的。

    这样的岗位都不是凭空出现的,可以和现在最顶尖的企业进行对比,然后找到这个企业的招聘任职资格并且根据这样的一个岗位填写一份关于自己的未来简历。写下来的才会有对比性对比现在和未来的区别,明白自己需要弥补的经历、能力、技能分别是什么,慢慢的成为自己想要成为的人,想要进入的企业和到达希望到达的城市。

    这就是应该努力的部分,这是自己对于自己的规划与定位。一生中需要简历告诉我现状,也需要未来简历未雨绸缪,这就是我的差距,一次又一次的书写弥补,这就是目标与生活。

    第一课 找到人生的方向 笔记

    做好人生规划就会明白什么是自己真正想要的,就算明天没有了一切今天也是要做的。想明白后下一步就是具体的目标或者日程的计划。

    三.


    那么为什么经常我们的目标不能坚持,这里做了分析,第一是自己的能力不够,第二是环境因素不利于达成目标,第三是目标不清晰。这三点归纳的确很到位。

    第二课 让目标落地的方法论 笔记

    相信很多小伙伴都经历过每年年初写下一大堆计划,然后到了年底还没有完成这样的经历。当我们看到一堆密密麻麻的计划的时候我们会感受到压力,当时间用完却没有完成这样的计划的时候我们会感受到更多更强烈的压力。这种压力会带来无穷的罪恶感,这是一种黑色的能量,会让我们的内心无法自洽。

    这要求我们的目标必须要精确,所以一开始是规划,对于人生的规划,我们都是凡人,我们都将死去,别浪费时间在那些与自己无关的事务上。而其次是目标的细化,经常的不确定性或者没有目标的精神游荡,都是我们自我所厌恶的。通过smart原则进行精细管理,先填充那些大块的主要的时间这些目标是和你的战略有相关意义的,在填充小块的时间这些事灵巧需要安排的。

    同时还需要提升自我的学习效率,一般我们都会选择番茄钟作为最小单位,来记录时间。虽然这个比较不人性化,但是给自己设立一个时间节点,并且不断挑战自己的花费时间,其实是一个有意思的事情。在其中我们还能对自己完成一件事物的能力得到把控。

    四.


    其中游戏化的设计其实一直都是现在最为流行的, 在去年看过的一本书《隐形动机》中阐述了很多看似合理的行为背后的行为学、经济学上的知识。其实人是一种简单的算法动物,会受到很多外部的环境进行行动。有兴趣的伙伴可以去看看这本书。切回来,游戏化就是对自己好的行为进行激励,而且好的游戏化设计还会给人成瘾化的设计。当然理论上这可以设计让人做任何事情,那些看似简单无聊的事情都会让人兴奋起来。

    其实,这种状态在我们小时候就一直存在,我们称之为童趣或者自娱自乐。那些看似孤独的人都有自己的“玩具”而我们的生活是被他人的玩具所控制,而他们是自己创造了玩具控制了自己。

    同时成长一定是一群人相互促进,而不是一个人单打独斗,这就是为什么学海生涯我们会有这样多同学一样,如果只有老师和同学一对一互动,那么效果会大打折扣。如果离开群体任何人都会孤独,这种孤独是来自内心最深刻的体会,那种吞噬身体般的感受会侵蚀自己的心智。所以找一群志同道合的伙伴,特别是在互联网的年代里我们不能选择出生,但是我们可以选择同伴。那些共同成长的朋友们,我爱你们。

    第三课 打通学习的任通二脉 笔记

    五.


    下面会继续讲到关于坚持的问题,这我会结合我自己早起的例子来讲述,之前有幸听过战隼老师的分享在两年前。当时他说他每天早上4点钟起床,并且他通过一个很精巧的设计让自己离开床。不过更让我受益的是他给自己机会,就是通过一周内给自己3条命允许自己睡三天懒觉,天那这也可以么?我很惊讶,原来这样也算坚持。好吧以前对自己太苛刻了,所以一旦某一天身体不舒服或者特殊情况很容易放弃。但是没关系机会总是会给有准备的人,我们的坚持最终受益的是自己,所以年复一年的积累最终我们会成为某一个领域的专家。要相信时间的积累也要相信自己的努力。

    同样的这里的完美主义心态其实也是相同的意思,让自己有调整的机会,允许自己失败我想这就是好的。同时在调整好心态的同时也要让自己的身体和精力调整到最佳状态,保持适度的运动、饮食、睡眠就是对于工作的最佳保障。

    第四课 把坚持当成一种习惯 笔记

    六.


    最后一块讲知识的选取和信息记录,信息有大信息也有小信息。如果想图书馆一般的海量就需要建立一堆的目录,而更多我会选择一本笔记本顺序记录信息,就按照时间流程这样让我们能清楚的一目了然。毕竟这一些的记录都只是为了自己。

    一般外部遇见的信息会输入在手机的备忘录上,一般晚上会有记录日记的习惯。简单的记录下自己今天的心情开心的不开心,以及一些重要的金句对于自己的一些事情的感受。这样会让自己在未来的某一天想起来“哦原来那一天是这样”这可以让我烦死,也让我变得更加成熟。

    同样的对于外面的信息爆炸,我喜欢降低记忆。把那些需要的信息写下来,放到一本随身带的本子上,同时手机的备忘录也会存有一个书单、购买清单、灵感库。将那些零碎的信息记录下来,然通过整理的方式进行累积。最终会得到自己想要的那一部分不是么?

    第五课 重生计划的日常训练 笔记

    七.这是结尾


    相信时间会给我们答案,在目标达成前请先相信自己。

    最后,通过简单的两周的学习还是能从中学会到一些关键的信息,感受到六子老师的学习方式以及对于人生规划和目标的清晰程度。以此小记再次表示感谢。

                                                                                                             乾元 2017/12/17 记

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