1、人
观察不同的人的言、行背后所呈现的思维方式;今天在和部门领导汇报的过程中,学习到了领导身上的真实,对于推进的事项过程中遇到了困难(有个团队的负责人对推进方案不认同,不愿意接纳此项推进),领导也无能为力,在众人面前承认自己的无能为力,接纳自己的无力,并真实的表达自己,是勇敢自信、内在强大的表现;
启示:从领导身上学习到了真实、放松(不执念)
2、事
1)运动跑步10公里,瑜伽1小时,今日运动满分,跑步前纠结,跑后酣畅淋漓,很爽;
2)组织了一项工作结果的汇报,整个汇报还是很成功的,会后得到了LD的肯定和表扬,领导说比他的预期好,回顾整个过程,事先准备了下,做了会议目标的思考,会议议程的规划,需要呈现什么?为什么要做这部分?当前存在什么样的问题?已做了哪些思考和行动,需要获得什么帮助?
总结会议达成目标的做法:事先做好规划,思考目标、从人的角度考虑,你、我、他;别人需要什么?给别人提供什么价值?自己想要什么?如何做到这些?时间的角度:过去、现在做了哪些?将来做什么?
3、物
阅读《拥有一个你说了算的人生》
4、理
一个人的价值是看你能给多少人带来收益,多少人会因为你而受益;
感恩所有的遇见,感恩一路向好而努力的自己,正心、正念遇正果;
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