每日读书、运动，好好吃饭睡觉，依然改变不了现状，是哪里出了问题呢？
目标不明确，对要做的事情还是抵触，害怕，那也不耽误改变呀！哈哈哈，一次次跌倒，一次次爬起。慢慢跌倒的姿势漂亮了许多。跌倒的过程里学会了漂亮的转身，摔下去也没有那么丑，哈哈哈。
好好吃饭，好好睡觉，技能要提高，背奏也是做的到的呢！和志同道合的人同行，同频
每日读书、运动，好好吃饭睡觉，依然改变不了现状，是哪里出了问题呢？
目标不明确，对要做的事情还是抵触，害怕，那也不耽误改变呀！哈哈哈，一次次跌倒，一次次爬起。慢慢跌倒的姿势漂亮了许多。跌倒的过程里学会了漂亮的转身，摔下去也没有那么丑，哈哈哈。
好好吃饭，好好睡觉，技能要提高，背奏也是做的到的呢！和志同道合的人同行，同频
每日读书、运动，好好吃饭睡觉，依然改变不了现状，是哪里出了问题呢？ 目标不明确，对要做的事情还是抵触，害怕，那也不...
（课程内容分享） 先链接下黄帝的能量。 祝由 祝福 自由 祝你自由 身体健康了 就自由了 能量足了 就自由了 生命...
《素问·上古天真论》提出的另一个养生大法是“起居有常”，也就是说平时的生活作息要有规律，养成良好的生活习惯。 ...
“起居”指作息及日常生活的各个方面。“起居有常”指生活作息要有一定的规律，即起居调摄。《内经》强调应当根据人体的生...
习惯的力量 不止在于增长 他还可以稳住心 在艰难的时间 陪你度过 不确定让人恐慌 习惯陪你度过这段时间 习惯是不费...
起居有常 起居为什么要“有常”？人的起居就像天地的变化，就像白昼和黑夜的变化。人为什么会有“起”？因为有白天。人为...
余生有你 我想好好和你度过……^_^ 陪你走过一段美好 让我陪你度过余生
1.“人生本来就不太公平，有人天生长得可爱，有人天生干吃不胖，有人生下来就坐享其成，但我希望你也有自己的超能力，比...
《黄帝内经》有言，饮食有节制，起居有规律。就是说，养生的关键，起居有常，酸碱平衡。 有个小故事，俄国伟大生理学家巴...
最近酒局频繁，腹部隆起体重猛增，感觉走路爬坡比较之前辛苦很多。一直以来喜欢打打篮球，我个头不高，1,75米...
本文标题：起居有常，让自律陪你度过当下的艰难
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nqjtpctx.html
网友评论