课前练习

开始活动，振飞老师让我们六人一组，站成一排，前后四排，进行韵律活动，按节奏跳跃，大家花了好长时间练习，才可以找到一排人一起跳跃的节奏，以及整体律动的感觉。结束后，大家分享感受，很多人提到身体的感受，内心的感受，以及做到身心合一很难，越用力越做不到，体会到了什么叫“轻松的专注”。

教学的三步节奏或三天节奏

振飞老师讲到：“经由刚才的练习，我们心中升起的感受，这感受在当下有一部分是清晰的，有一部分感受会在回家后，或在未来的一周当中，当遇到一些相似的事情又想起来，我们会将这些感受带入睡眠，或在其它的生命经历里会和它相遇整合，然后慢慢发展出对自己身体新的感知力和感受力，也同时发展出原来身体可以做什么的结论，发展出对身体的新的感觉，原来身和心合一是什么状况，原来轻松的专注是一种什么样的品质，发展出个体性的概念，这是所有人学习的真正的过程。

这个学习过程会花费好长时间，这也是主流教育的效率会非常高的原因。当老师直接把概念告诉孩子，如果没有感受过，或者是紧张的专注，没有内在生长出结论和判断的环节，概念是没有办法与人的生命产生关联的。在刚才的练习中随着每一次做，都有新的感受产生，一层一层逐渐清晰，当我讲的时候，你们都觉得很明白，很简单，但当你做得时候，你会发现不是这样的，当你真的做到的时候，你是想不出来的，你得到那儿，你才能接受到那儿给你的礼物。那一刻带出来的满心的喜悦和身心合一的感受，和在一起的感觉，我们经历了这个过程。

如果我对你们说：“孩子们，人最高的状态就是社会化，一加一大于二，我们要做一个有荣誉感的集体，我们是一个班集体，我们应以班集体为骄傲”。然后呢，你觉得你不想和它在一起，你觉得它在束缚我。可是刚才你们体验到的那种感觉，我没有消失，我在里面的时候，当我们在练习中，你快大家都会快，你也成了那个快的推动力，当你做了微调，别人也在微调，每一个人都做了微调的时候，群体放大了微调，所以你就知道了我和群体，一个人做和群体做的是不一样的事，这个是你感受到了，我给你说清楚了，在你的意识里清晰了，但是在你的内在长成对群体的热爱，对于健康社群的建立，则需要很长很长的时间。

当群体的全貌在个体的灵魂中映射出来，同时，个体的美德也在群体中鲜活起来，健康的社群生活就会建立。

教学在陈述阶段发生——实物教学（史代纳极力反对），只会停留在概念阶段，如果“我“没有生发出，孩子会厌弃学习厌弃课堂，所谓的实物教学只是停留在纯实物的层面上。素质教育，为了讨论而讨论，为了小组工作而小组工作，素质教育在浪费课堂。所以史代纳说：“真正的教学的发生只能在第二步，不管是历史还是科学，这里有已知的各个部分，可是我在课堂上，要把它们都连在一起，你之前从不曾想过要把它连在一起，或者有想过，没有去清晰过为什么，史代纳说：”真正的掌握是要把不同事物的关系弄明白，把你生活中经验的很多东西的关系，经由我这个课堂往前迈一步。课后这个东西将成为你的一个新的结论，每一天都是新的结论的叠加，每一天对世界都会有新的发现，你对世界的概念就会丰满，有意识地积累更多的结论，把你原有的生命经验照亮了，这也是教育是自我教育得到原因，在这些体验里，形成你对它的概念，这个概念叫个体化的概念。

关于考试

我们在传统课堂里学习的是定义的已完成的结论，别人的结论，成了我们要背下来，参加考试的东西，别人的结论，在我这没有桥梁，就变成了要用脑子记住的概念，我们怎么上课的方式，是直接在建立孩子的心魂习惯，如果我的感受不重要，那个事情有标准答案，因为有更聪明的人更早以前的人给出了更清晰的答案，当凡事都有一个标准答案的时候，你就要够着那个标准答案，所以你就要使出浑身力气去专注，因为你的感受，你的起点并不重要，答案在那，所以我们所有的焦虑和紧张也是我们的心魂习惯，我们的心习惯性的会这样感受世界，我们心中总有一个标准，我听不明白的就是我标准。千万别把我在课堂说的话当作标准拿回去，史代纳说过一句话“不要相信我，也不要不信我，你要自己去体证”。真正的生活没有标准答案，只有艺术，艺术是承认个体性的，而标准答案心魂习惯是教出来的，是训练出来的。

如果我们所有的华德福老师都能深刻的理解这个过程，再刷题我们也不怕，考试我们也不怕，刷题有的时候是需要的，因为时间紧张，要完成阶段性的任务。但是每一个孩子，当他在拓宽与世界相遇的知识点，那个课堂的跨越一直都是鲜活的话，跟题目没关系，在我的心魂习惯里，我朝向世界的一面中，我很重要，现在我要做这个事情，它不会对孩子造成我们认为的认知的影响，真正让我们深恶痛绝的认知的学习，是这么多年你一直在用尽全力在记别人的标准答案。让我难受的不是题目，和做了很多题，是课堂里老师是怎么要求我们，剥夺了我们的生命，然后说必须把这背下来，考试必须考过六十分，考九十分你都算倒数第一，必须考一百分。

教学时刻

如果每一个老师都明白你真正在做的是什么，孩子是怎样在扩展她的知识视野和学科视野，只要这样的教学每一天都在发生，我们不是要妥协，要让步，我们是在真正尊重认知的发展和思考的发展都是需要努力的。天才也不是一天就会的，他通的是理，但在术的层面是要练习的。拼音是一套符号体系，字母也是一套符号体系，汉字，基本计算，都是一套技术，是需要练习的。所以这部分是真正我们老师们真正需要花精力去做的。

所以我们不能带着自己已经知道概念和答案走进教室，我们要把每一次的课堂当作和孩子们一起重新发现的过程。如果你一定要按照你教案教，就一定会出现我们称之为“最重要的教学时刻”，如果你是一个不流淌的老师，我就会用纪律把这个教育时刻抹杀掉，什么是教育时刻，是老师和孩子相遇，你原定的教学计划进行不下去了，二十个孩子坐在下面，昨天发生了什么，当他走进课堂时带来了什么？当你的课堂进行不下去的时候，孩子在跟你讲，老师请你看见我，老师你讲的东西跟我没关系，我不感兴趣，如果当你真的和他一起工作的时候，你会发现孩子在跟着你的时候，这里的发生是属于孩子的内容，孩子的课堂，所以这里每一天都应该有新的发生，“新”是长出来的东西，你没听这堂课和你听了这堂课，你的生活会有不一样，这个就有意义了。

所以我们要用新的东西来整合和照亮我们的经验，你要让这件事情有意义的发生，有一些朋友没有让这一切有意识的发生，他在等着，我要被照亮。所以我们说成人教育是自我与更大自我的相遇，我站在这里只是一个通道，史代纳也只是一个通道，让我们认识关于人和世界的一个更大的概念，这个是你要醒来，因为你这里有很多的宝库。生命本身有一种灵性的力量要长，是我们的自我想要偷懒，小孩子天生是要学习的。