行动派

昨天谈到持续行动的力量，今天说说自己具体坚持的行动有哪些。

1、11小时工作制。

完成情况：良。尽管我加班很多，但并没有做到。

调整方案：改为13小时工作制。每天早八点到公司，晚上九点下班。容错空间：每周两次。

2、每周至少跑步两次，跑量15km。

完成情况：良。平均每周跑步一次，跑量没有达标。

调整方案：每周跑步一次，跑量10km。

3、晚11点睡，早六点半起。

完成情况：差。晚上一般在十一点到十二点睡觉，早上非早班时，一般都睡到了八点多。

调整方案：坚持晚11点睡，早6点起。容错空间：每周两次。

4、每天上班地铁上阅读。

完成情况：优。每天上班地铁都有阅读。

调整方案：不用调整。

5、下班地铁坚持写作。

完成情况：良。特别低落的几天没有写，其余下班地铁上基本都在写东西。

调整方案：不用调整。坚持下去，哪怕自己写的是一坨屎，也要继续写。

现在增加一条：

6、每天早八点到十点为销售技能提升时间。其中包括数学学科学习。

容错空间：每周两次。

加油，持续行动，做一个长期主义者。