行动派琦琦：勇敢为自己定价，勇敢向内走
演讲 | 行动派琦琦 |整理 |凌妹妹 |转自|好报财商
行动派琦琦简介：行动派社群创始人，威扬成朋品牌传播创始人，微博大V，知名自媒体人，提出梦想清单理念，一步步实现人生美好，也推动更多人用梦想清单打造不一样的人生。
1、讲讲副业
身边常常有朋友抱怨说没有钱做投资，想尝试副业都没有机会。我不禁很想抛出问题来问一句：谁说投资一定要很有钱呢？我们常常忽略我们身上很有价值的部分。
我举个例子：当年我做媒体的时候，我的待遇是很低的。做媒体是我的梦想，但是拿不到很高的待遇，可我还是去做了，因为我有自己的小金库。那一年我无意中遇到一位很棒的老师，听完她的课程，我就预想她的授课市场价是一万元，对她佩服地五体投地。后来我们成为朋友，有一天我帮朋友问她的课酬，没想到老师说大致是三千，友情价是两千。我说不会吧，老师你的价值要远远高于这个，为什么这么便宜呢？！老师说因为我就是一个人，很多又都是朋友来找，不容易谈价格。另外，她说她真的值一万吗？我说老师你岂止相貌好，演讲也好，要不这样，我帮你包装下，可以么？虽然我之前完全没有市场包装的经验，但是我会写博客，我了解百度搜索，于是在没有媒体也没有资源的情况下，我能做的事情就是：写博客，并把关键词设置好便于搜索。
于是我把她的博客重新梳理了一遍，让她拍了照片，简介重新写，当时新浪博客可以搜索关键词，然后百度也可以设定关键词，其实现在也照样可以，而且还不花钱，比做网站便宜。老师说好，如果你能帮我，那我怎么跟你合作？我说，所有找老师谈价格的电话都转给我，我来谈，我们按照百分比收，我就做你的经纪人。
老师真的很有市场，人又棒，每次电话来了，我就可劲地谈，在我接手后，老师第一次的价格就是4000多，第二次6000元，等我走的时候演已经是一场3万元。其实我没做什么，只是更新了博客，那会儿我赶上了好时候，很多电视台缺节目嘉宾，于是就在百度和微博搜索到她。每次上一个好节目，我们都可以提价，市场不在厦门，而是全国各地的客户。所以我做经纪人的那一年，仅这一位老师就保证了我安心的收入。这件事让我发现，原来投资是不需要钱的，你不一定投资一个项目，你可以用你的才华去投资一个人。
所以我特别建议大家要懂得去寻找身边有闪光点的人。我常常和身边的朋友开玩笑说，中国接下来有一个非常巨大的产业：经纪人产业。比如微博达人。我们行动派有很多优质的小伙伴，很有才华，写微博写得不是一般的好，但流量还不够高，这个时候可以换个思路，你看看你是不是可以把你写微博，做PPT，沟通的经验助力给潜力股或者比较高价值的人，为他们打开市场。其实，对于有一些特长的人来说，做副业做投资真的不一定要用很多钱。我们很多小伙伴坚持每天写长篇的文章，定期关注行业达人，每天都上微博和微信学习，而且正念，心态好，我觉得非常好，这就已经具备一些经纪人的素质了，就看你懂不懂应用起来，为自己创造价值或财富。
另外，我想告诉大家粉丝数不代表什么，大家不要一味求高。大家知道@依霖_Elaine 老师，她的学生遍布全国，而她的创业也不过一年。当初刚决定开设工作室的时候微博粉丝只有1000个，那时候她微博已经荒废了好半年了，重新开始写。因为她看到的是社交媒体的大粘性，她不喜欢自己的市场只是厦门，也不希望按照传统的方法来经营。
依霖老师
刚开始@依霖_Elaine的1000人粉丝算不多，大多数都是好朋友关系，从1000个到2000个的时候，学生数量就上来了；到粉丝量在3000的时候，就开始推出专业认证的小班课了，这个领域很多从事色彩多年的人都不敢尝试，而@依霖_Elaine的生源从来不愁，并且遍布华南各地。而且她每一次都不打折，但是非常认真地去教，把应酬和其余时间全部用在课程上面。他的粉丝俩现在大概6000多人，现在又定了一个教学基地。所以，关注的数量不在于多，很多数量都是很虚的东西，哪怕你的粉丝只有300个人，只要质量够好，或者够精准，都可以产生巨大的能量。所以，我们要学会客观看待事情，不要陷入社会的大攀比中否定自己。我们很多时候不要拿表象的数据去看待一个人或一家企业。
说到粉丝数，我现在的微博或者微信评论也不是很多，即使今天这场分享会500人来听，我的微信或者微信评论也没有达到500个，但今天我们的分享会只通过微博接受报名，可你看到现场来了这么多优秀的行动派，这就是成熟的社交媒体的力量。我们不要被一些表象的指标迷惑，我们要相信，只要你认真写，哪怕你字面上的粉丝不多，但只要大家长期关注你，这里面就有力量。
如果刚开始写微博、微信或其他社交媒体，你觉得自己不会写，没关系的，你就想起什么写什么，慢慢互动越来越多，认可也会越来越多。如果你要开始副业，首先把你的微博和朋友圈打点好，很多朋友发负能量的内容，或者全部是转发，就不会给你什么吸引力。你会不会觉得每天都过得非常快，一不小心一年过去了，最重要的不是没赚到钱，而是你的时间非常宝贵。如果你认识一个人要从头介绍你自己，并且通过大量闲聊让她了解你，实在是很没效率的事情。而你的微博和朋友圈就可以提前帮你解决这个问题，你得到的不仅是时间，更是不可多得的信任感。所以我一直鼓励大家好好写微博，好好写朋友圈，以及微信公众平台，这些在这个时代的社交中都是很有意义的。
越来越多的人把新媒体当作了解你的来源之一，如果你有追求和上进的愿望，就把你的微信、微博好好更新维护。以往你想开淘宝店、做代购等和产品有关的事情，你发现你不善于严辞，也不是很善于销售，现在你不怕了，因为手机里的软件可以帮你建立信任度和解决销售的这个问题。你的好可以不用透过见面说，而是透过手机传达给大家，所以，经营好微信和微博就可以缩短你们的距离。
说回色彩顾问行业，传统的色彩老师要创业的流程是：经常地参加商会和协会的活动，然后给很多银行、车行、珠宝等机构免费办讲座，接着你认识很多人，很多所谓地高端人士，然后一个个经营。但是我们看到的是，成功的其实很少。我们当时一起聊天的时候，就认定这是旧时代开拓市场的方式，新时代的事情就是更新微博。给品牌做免费讲座，真能带来客源吗？结交高端客户，对他们进行无微不至的服务就一定可以带来发展吗？当整个市场都在这么做的时候，反而应该是逆转思维的时候。
@依霖_Elaine 从一开始就抛弃上面说的传统做法，她从不打折，而且一创业就为自己定好了价格，并且坚持不妥协，但是反而客户和机构络绎不绝地来找她。这点我是特别欣赏也非常提倡的，毕竟，你自己都不敢给自己定价，都不敢觉得自己值得这个价格，怎么让人心服口服地给你买单？
我历来是提倡，不要轻易免费。我们知道社会上有各种各样本事的人，特别是设计师，很多人认为设计图片有什么了不起？就经常性地找设计师朋友帮忙，但是帮忙能带来什么呢？带来的就是你的作品是不值钱的，只值“帮忙”的看法。所以很多设计师委屈啊，可是你想想，是你自己要打破底线的，也怪不得别人。正是因为社会上太多人总是“免费”地用自己的专业帮别人，所以几年了市场都做不起来，然后还委屈得不得了。不管是 “副业”还是“主业”，我都不提倡免费，要让朋友为他想要的服务买单，也要朋友为你的价值买单，这样你才能活下去，才能发展，并且得到尊重。你自己都认为自己不值钱，别人怎么认为你值钱呢？！所以一定要勇敢为自己定价。
说到如何赚钱？很多人每天都在问这个问题，却很少去做一些“了解钱”的事情。大部分人看理财的书，希望找到好的方法可以让钱增值，可是看了好像也没效果，那是因为你要先看跟钱有关的观念书籍，先把小的观念树立起来，然后再往前走。建议大家的阅读书单里面一定要增加和钱有关的书。美国作家琳内·特威斯特和特蕾莎·巴克合著的《金钱的灵魂》听说很好看。还有一些经典的《有钱人用长钱包》、《管道的故事》、《家里的黄金》等。平时可以为自己建立一些管道，不一定现在就要赚钱，但副业也许会为你带来超越正业的收入。如果你准备创业或者其它梦想，就要为自己的这个部分做准备。
也有很多人说，我不知道自己要做什么副业？我觉得机会都在大家的身边。有些女孩对护肤品要求很高，这个时候你也可以做代购。现在淘宝的门坎很高，如何导流呢？就是微博微信。如果你会画漫画或者PS，可以考虑给个人做海报，中国那么多平面设计师，如果你选择的领域又小又专，就可以做的很好，打开一个市场。上海有专门拍证件照的“天真蓝”，只有一个业务就是拍证件照，但反而在摄影行业脱颖而出红遍社交媒体，还被誉为“中国最美证件照”。这就是例子。
如果做细小的市场，可能你会引爆市场。如果你会做PPT，可以帮助企业家做专属个人简介PPT，你可以就这块服务收费。还有，比如你会跳舞，但又不是特别的专业，也许开班授课专业还不够，但你可以教人就跳会一支舞，这个你总可以教吧；如果你会画画，不一定功底很好可以画国画，但可以画漫画，比如帮人画头像、画T恤图案。如果你什么都不会，怎么办？如果你天天看微博或者微信，你就盯着一个行业看，久而久之你看多了，就可以做培训老师了。在中国做专业人士特别容易，你去看500本该领域的书，你就成为专业人士。如果很多书籍同质化厉害，看200本总可以吧。我们去年有一个行业特别火，争议也很大，就是微商行业，微商行业连书都没有多少，可能只有10本，你读透，然后关注意见领袖和卖货的人，你也有机会成为培训老师了。
如果今天有一个人教你做PPT，收300块，那是不是也可以赚钱？你会主持，口才不错，但和专业主持人又有差距，那你可以做小型的司仪；如果你会沟通，又会写微博，你可以做经纪人；很多人会自拍，自拍得很好，无论拍什么，都可以用N多滤镜，那你可以下载一二个图片处理软件，你去研究完然后开设个群课程，教别人如何让朋友圈更好，如何作图，这不是也很棒吗？现在很多朋友圈的图片，简直不敢直视。
这么说起来做副业一点都不难，关键是你没有去想，然后没有去做。你一直在想的是：要是自己有钱就可以去做，如果爸妈给钱就可以去做，如果有产品源就可以去做。我在《如何制定和实现梦想清单》一文中说到：
“我们每个人都有很多的梦想清单，但最重要的是很多人在列下梦想清单后并没有去想实现的步骤。所以我建议大家把重要的梦想分解一下（当你想做一件什么事情的时候，拿出纸张，把能达成的事情都记下来，如果要做的话，首先要做什么，其次要怎么做，第三…第四…），你会发现原本你觉得遥不可及的梦想其实实现起来是完全有可能的，甚至在分解之后你可能还会发现，实现梦想的第一步也许不过就是一件很小很小的事情，有时候甚至是从发一条微博或加一个关注开始的。”
我期望大家去关注三个行业的人，先放下你的争议，去看人家好的一面：
（1）保险
如果一听到保险就觉得自己高人一等的，那就是自己的“分别心”马上出来了，有时候自己多找自己的原因，不要急着去嫌弃别人，不要总是先排斥，你排斥一个东西的时候就失去一个学习机会。其实保险是最锻炼人的行业，最能出销售精英。我销售的老师叶云燕，一年做上亿，年收入上千万。她怎么做的呢？如果你有微博微信，可以去和她结识或者交流，或者去平安认识她；保险行业是培训最完善的行业，而能把保险做好的人都是精英，你为什么不能跟人家学？
（2）微商
龚文祥，电商类南派代表，在华南极具号召力、影响力及广泛的人脉。万能的大熊，也是微商的意见领袖。你不要觉得微商怎么了，这都是经济形态，有的人卖的特别好，他们就有很多可以让我们学习和借鉴的地方，更何况这还是经济形态，你怎么不能多了解一点以便你对市场有更加客观全面的认识呢？
（3）直销
直销走过大几十年的发展历史，为什么人家可以做？为什么销售能力那么好？为什么安利、玫琳凯都是让人尊敬的企业？为什么无限极的发展可以步伐那么大？它缘何在中国市场上超过安利？这些都是我们可以去观察的。
不要先给三个行业下不好的定义，这只是经济形态，越是有争议的行业越是能做出成绩，越是要去研究，因为这三个行业都取决于个人与个人之间的关系，如果你能结识到这三个领域的高手，对你的副业观都会有非常好的启发。当然，如果你手机里或者身边接触到的这三个行业的朋友都是你看起来觉得很不咋地的，那你就要反省你自己了，为什么这三个行业优秀的人你都接触不到？一定是你的问题。
总之，想要做投资，想要赚钱，想要副业，就要对市场有观察，而不是先批判先有分别心。带着观察去看每个行业，都会收获良多。本来这个世界的学习效果，都是取决与你自己的。
2、自媒体
如果你不喜欢做销售，但迟早你会走这一条路，因为我们不销售产品，也要销售我们自己，每一天，我们都在为我们的个人品牌做销售。现在很多女孩开始写自己的微信公众帐号，可以就写你自己，或者如果你每次看到好的文章，可以做特辑类的。总之当你把内容分享的时候，你就可以变成一个自媒体。
大连有一个行动派，她做了一个微博号@那些年你不知道的国民女神，这个女孩喜欢关注正能量女生，所以做了这个帐号，每天更新都是很快乐的，因为都是把她看到的正能量、漂亮的优秀人物发给大家学习，现在粉丝一万多，是一个起步还不错的自媒体。
分享会
厦门的@十点读书，目前在全国微信自媒体排行也非常靠前，每天平均阅读量也在百万万＋，他们才三四个人。
你原来认为很多事情需要很多人力，其实是不用的，小而精的团队也很有爆发力，就在于你愿意不愿意写或者去做。你不做，明年就还是零。
还有喜欢做笔记的@念念回响。他们分享会议笔记可以做到什么程度呢？可以把一场五个小时、甚至很多部分演讲内容深奥到听众还不知道什么意思的情况下，这个团队还能整理出来。他们都会去参加不错的会议，然后就发送图文出来给大家阅读，大家知道有时候听录音也很费劲。@念念笔记团队的笔记都做的非常棒，被众多大号转发，一篇文章可以做到100万以上的阅读量，现在他们很有知名度，影响力是全国化的，虽然他们的后台粉丝也许还没有大号那么多，他们就在泉州这样的小城里，做到在全国都很有影响力。大家猜一下，他们从默默无闻，到全国众多人知晓，用了多久的时间呢？半年？两个月？其实不到一个月就红了。为什么？就是因为记笔记，就这么简单，只是你愿意不愿意做。
在我看来，目前国内微博是一个太棒太棒的工具，是一个成熟的社交媒体，它们的好坏不在于数量，而在于对精准群体的影响。有些人，TA的粉丝数量也许很大，但是凝聚力是不够的，而有的品牌，可能粉丝几万人而已，但已经可以有非常高的市场价值了。
比如西装品牌@ALLEN XIE，这个品牌做的是中国最高端的定制男装，走的是奢侈品路线。正常做奢侈品牌，要租超级大的店面做广告，和时尚媒体的关系要很熟悉，前期得投资数百万或上亿吧。其实你认为这样做，也是没有错的，但这是一个旧的思维，在互联网是不需要这么做的。从@ALLEN XIE创业到现在，我一直关注这个团队，大明星都是用他们家的西服，把它们和国际品牌放在一起。它们没有门店，就在三里屯的外交公寓里面，但你会发现装潢非常简洁非常精致，所有的心思都花在做产品上，而不是花俏的东西上面。尽管是在公寓，但你都会被震撼到，装修简洁但非常考究，体现了极高的品位，而且他坚持用学历和素质都很高的帅哥，都一米八左右的个儿，进去都会被震撼地心花怒放。为你服务的人甚至都有从海外留学回来的，然后在需要的时候会单膝下跪为你量尺寸，他们不是卑微，而是对你的尊重，不卑不亢的节气让人更欣赏。他们并不觉得是在取悦客户，而是一种礼节，即使明星来，他们也是一样的不卑不亢。他家的衣服有自己的原则，太胖也穿不了，虽然带来了一些限制，但也有很多原则就是得靠自己去坚持。
目前@ALLEN XIE已经是中国非常标杆的高级定制男装品牌了，而它的创始人粉丝是多少呢？做到这样的高度，他有6万多粉丝，算起来并不高，起步的时候更好，但是不要紧，已经足够支持他的事业了，因为每一个都非常精准。
从微博里可以学习到很多东西，可以看到一个人、企业、事情的发生是经历了什么样的过程。这是一个太好而且免费的学习工具。
与自媒体有关的书大家可以看，比如鬼脚七，特别推荐看他的微信公众号，去淘宝买他的书，他的书是和他的微信公众号内容结合的，买的原因是可以看到他从写第一篇微信以及这两年写微信的状态，看完你就知道怎么做了。许维的《转折点》也非常不错。
3、提高销售和人脉
目前来说我做销售还是可以的，我视销售为一种乐趣。很多人说你是不是很能说？其实生活中的我是特别宅、特别自我，话也比较少的人，不是大家想象中的做销售的人。只是我刚好在于一些销售达人接触的过程中得到一些启发，然后就去践行，之后就好起来了。
当初想起要做销售，我担心迈不过这个坎，心里想着销售就是陪人家吃饭、喝酒、应酬，我是非常反感的，所以我认为我特别不像做销售的。其实这是在还没开始做的时候，就给自己预设这个结果，是不好的。
刚好我一个好朋友，她就给我分享他先生是如何做到红酒销售TOP1的。他虽然是红酒公司的销售人员，但是他没有大肚子，身体健康，没有应酬，他所有的合作不是喝酒谈回来的，而是跟人家谈红酒专业。他说，如果你认为销售是靠应酬得来的，那就会从应酬得来；如果你认为可以靠自己的专业和贴心得来，你的销售也会是这样得来的，关键是你自己预设了什么方式。虽然整个公司的销售风气都是喝酒，都会应酬到很晚，但他不像他们这样，因为这样，前期他的业绩就特别低，但是他一直在特别坚持，不和客户应酬出去喝酒，他会和客户说明他不擅长喝酒，但是品酒可以找他，他就这么一直坚持这个定位：品酒而不是喝酒。他把应酬的时间省下来学习专业，然后到了后来，真正有品味的客户就来到他身边，业绩也就跟着慢慢上来了，如果后来还有客人要找他喝酒，客户旁边就有人拉客户，说他只品酒。之后他稳稳地成为了销冠，而且还是生活习惯非常好，又受人尊敬的销冠。
的确，我不建议大家为了销售而刻意去委屈自己，迎合客户。你如果委屈自己，你的能量也会委屈。你如果不喜欢一些销售方式，一定有不喜欢的方法去拒绝，关键你没有去做，没有去坚持。我就坚信，我销售一定可以不靠吃饭、喝酒就可以谈回来。现在和客户见一面之前，我会做大量的工作，了解客户的产品和情况。互联网都在讲如何做产品，如果你把产品做好了，你在市场上会有非常好的爆发力。所以，我在去招商和赞助之前，都要拉出好的产品，所以前期花很多时间在设计这个产品，把策划案当作产品来做，也因此加快了整个销售过程的进度和成功率。
所以在销售上我省掉了很多功夫，因为我把销售做在前面。我不鼓励大家在微信里面给大家发鸡汤，早前短信的时候可以。保险皇后叶云燕以前就会用短信给客户发信息，但是每一条都是他自己写的。这个方法特别棒，我也这样做，但必须原创，而不是祝你身体健康万事如意这种鸡肋又没诚意的内容。原创的内容可以根据天气的情况，或者在周末推送更好。
当然，在你做销售的时候，你要自问：能不能给对方带来价值？最起码你要把前面的功夫做到位，否则就会被人拒绝。你如果爱笑，让人感觉很亲切，那么你的价值就是别人和你在一起的时候会很轻松；如果你不八卦，别人和你在一起听不到到这些东西，也会很舒服很安心，那你就先做一个让别人和你在一起会很开心的人；如果别人能从你这里听到好书、好内容、好分享，那先从分享好书开始；如果你在某些方面特别有能力，展示出来，也会帮助销售；还有信息抓取的能力，也非常重要；即使你什么都不行，你都可以做一个分享的人。分享的人就是信息抓取能力特别强的人。信息抓取的能力特别重要，信息都在哪里呢？都在微博和微信等互联网上。
我觉得，现在是一个重要的分水岭，在这个时代，我们占尽了优势，占尽了信息的优势，我们第一时间去分享给不知道的人，你可以成为别人的指南。比如餐饮，你可以去看餐饮观察号，你看十个号，你就可以在餐饮老板面前侃侃而谈。对于在座的人来讲，创造价值真的太容易了，我们一定要抓住这个时代给我们的给予，它会给我们带来我们想要的人。
这个社会是人和人的关系，都取决于人，一个公司取决于团队的人，对人的了解很重要，所以要尽量去提升自己的专业、知识面、有趣的技能，看一些美学、人文、哲学等类型的书籍。去年我重点学习的方向是互联网思维，今年是研究人，研究人怎么来的，而很多有趣的星座、生命密码、占卜等，也在涉猎，这几样工具类的东西都很能拉近人的距离。
最后总结下关于提高销售技能的方法建议：看大量有关销售的书籍；结识销售行业的人和会议，去观察他们；坚信自己的方式；我的碎片化时间不多，每天都挺忙的，但我不像很多人天天在刷微信，但没有做与之结合的事情，我看到文章很棒，我觉得谁适用，就发给TA，我不会每天那么做，但你会发现维护人际的成本趋向于零，可有时候你竟然还不去做；舍得，放弃眼前的利益也是舍得，加班加点也是舍得，而你的收获也会更大，当你不计薪酬的时候，得到的反而会翻倍；一定要给自己定价，不要打折，该是你的一定要收，你不收，别人也不会珍惜你，要创造自己的价值；我鼓励大家和钱做朋友，今年行动派也会重点研究这个重要的课题，想要赚钱之前，先看关于钱的理念的内容，然后才去做所谓的未来的理财。其实很多有钱的人，他们和钱的相处还是非常糟糕的，是不是中国人的教育决定并压制了我们跟钱的关系？好好正视钱，然后去了解它。钱是能量，我们要和钱做好朋友。
4、身心灵
很多东西，不是用脑子去想的，而是用心去接收的。有时候不要用脑太多，多用心去感受。你往内心走，你会接收到很多信息。我原来是一个更多用脑的人，我这几年都在和心灵做沟通，我们公司所有90后也说心灵沟通是一件太好的事情。我认为，这是一种面对，其实在国外看心理医生、心灵老师是一件很正常的事情。每个人内心都有很多的情绪垃圾，我们需要找专业人士做清理，而不是去说给朋友听，然后反而散播一圈后自己更伤心。
我踏出的第一步就是上课，但一味上课就会变成了课虫，最好的办法还是要面对自己，自己能修是最好的，因为“心灵”更多还是在自己的内心里面，而不是别人的课堂上，所以我都是直接去做6个小时的心灵沟通，一对一，直接面对。我后来发现大多数女生都有一种心理叫做“我不值得”的心理，就是认为自己不值得得到，比如：她认为自己不值得得到一个男生，然后就一直为男生付出，最后结果，你们也知道。还有就是一味地位朋友付出，委屈自己去做取悦别人的事等等，都是因为大多数人没有机会关注到自己其实有这个心理信念在身上，如果在人生的路上没有突破掉这个心理，势必在婚姻、友情或者创业路上会被放大。
还有很多人有装坚强的心理，凡事都要扛起来，以这个为荣。事实上，你本来就可以活得轻松富足地，何必需要坚强？就是因为你的信念是人生要坚强，所以就会吸引到宇宙给你很多坚强的事，然后你扛过来了，又认可自己坚强的品质，这下好了，宇宙又听到了又继续让你坚强。这样的人生不累么？
还有一些人的信念是吃苦才能成功。本来你是可以轻松成功的，开始因为这个信念，最后你可能真的吃很多苦才能成功，然后又把这个错误的观点告诉很多人，于是大家都一起苦。其实你可以看到，很明显，你就是你自己的总导演，你觉得你的人生要活成什么样的状态。为什么我们常常觉得要一个东西很难很累呢？因为用脑就很累，很多事情其实是算不来的，用心反而轻松简单。所以，很多时候我们要从心灵上去关注去修行。
以上的这些心理信念我都有过，还好后来勇敢地往内走了，抛掉包袱之后，人生就开始轻松了。往内走是自愈最好的办法。为了你的健康，要学会往身心灵了解。很多心灵的东西和身体的状态有很大关系。如果你处于一个扭曲的状态，会带来身体的很多的部分不通畅，人和事就都会出问题。你真正想把自己活出来，和内心是要好好相处的。人与人的交流应该去感应对方，如果用大脑，就总是会失望。如果你用心去感受，要说什么、想说什么，都特别有感觉。如果你过于用脑子，有时候你就关注不到对方，感应不到对方，忽略了对方，你没办法很好感受对方。所以用心真的是可以让很多事情变得简单，让很多关系变得顺畅。
在心灵部分，跟大家推荐基本书：张德芬《遇见未知的自己》、李欣频《做自己的先知》，心灵的书不是拿来看的，是拿来吸收的。《零极限》我看了两三遍，终于看懂，得到启发也特别大。《轮回：前世今生来生缘》这本书看完会毁三观，美国科学家布莱恩·魏斯编著的，看完对人生会有一个全新的眼光。身体跟心灵是一直追随我们自己的，我们对它们多了解是很好的。而且慢慢会发现，原来是可以透过跟身体做沟通来治疗的。目前为止人类的脑袋使用不超过5％，但往心多走，可以开发非常大一部分。
最后，祝福大家有一个轻松的人生！
行动派
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