来自花瓣网
上次分享了第六个策略感知时间，今天继续分享第七个策略，记录开销。
记录开销，人生在世，我们拥有和消费的资源不计其数，每天使用的空气、水、食物、金钱、时间等等，往往很少有人去记录。但凡，在某一方面做过记录，进而分析数据，从而采取过措施的人，都会停不下脚步。因为记录会给我们带来意想不到的好处。
记录空气的人员，可能会是化学家、环保家等等，他们研究空气，进而成为一门学科。最近听说有出售新鲜空的事情。
记录水的人员，可能会是地理学家、化学家、环境保护者、商业领域，他们研究水的构成、形成、循环、分布、规律等等，为人类提供如何更好地使用保护水资源的最优策略，进而为人类的发展做出很大的贡献。
记录食物的人员，作用也很广泛，美食家、营养家、健身教练等，都是需要这些知识的。身边不少减肥的朋友，总抱怨减肥效果不好，如果她们能关注、记录自身食物的消耗和热量，估计可以采取更好的措施。
记录金钱的人，可能会是银行家、经济学家、理财师、商人甚至是家庭主妇，正如想要获得财富自由，想要理财赚取更多的收入，第一步应弄清楚自己的钱都花在什么地方。
记录时间的人，或许就是世界上的聪明人吧！他们明白，时间是珍贵的，时间一去不复返，只有先记录时间，知道了时间的去处，才可以更好地规划人生。
李笑来老师，提供了以下几组练习可以帮助我们更好地达成目标。
第一组练习
一、认真回忆并记录昨天做的事情。逐条记录下来，每条前面写上标号，后面标注花费的时间。
二、认真回忆并记录前天做的事情。同样逐条记录下来。
三、认真回忆并记录大前天做的事情。同样逐条记录下来。
第二组练习
一、认真回忆记录上个星期做过的事情。
二、认真回忆记录上个月做过的事情。
三、认真回忆记录上个季度做过的事情。
四、认真回忆记录过去一年做过的事情。
第三组练习
一、用一个星期的时间，每天晚上回忆并记录当天做的事情。
二、用一个星期的时间，每天随时记录自己刚刚做完的事情花费了多少小时。
事实上很多人，在年末的时候，总会提交一份工作总结。如果平时没有记录的习惯，到年底了，仅凭回忆是无论如何也不可能完全想起来所有的事情。俗语说，灵脑瓜比不上锈笔头。试想，如果每天、每周、每月、每季度都有总结的话，事情就会变得不一样。
当我认真开始要练习的时候，令人吃惊的事情发生了。做第一组练习的时候，昨天、前天、大前天的是事情，80%都已经不记得了，就算是当时许多让自己生气、愤怒的事情，过了3天竟也记不清楚了。就更谈不上，做事情所花费的时间了。第二组练习，就更不用说了，过去的一年，在脑海里浮现的只是几个片段而已，竟然连一件完整的事情都无法描述了。
做完这两组练习，不仅吓得后背一身冷汗，时间都去哪了？于是找到2016年初的计划，什么学习、健身、早睡早起、学英语，到此刻看来，竟是那么的陌生和遥远，因为在那一年中，我并没有为之付出足够的时间和努力，这也解释了，年会总结写不出的根源。
于是，焦虑再次来袭，好在元认知已开启。继续心平气和地来做第三组练习。每天晚上，回忆当天的事情及花费的时间，即使有一些细节也会遗忘，但主要的事情就很清晰。持续改进到，随时记录花费的时间，就更容易了。
做这些记录的花费时间其实很少，最多十分钟。但记录的意义却非凡。仿佛，记账一样，当我坚持了7天的时候，就已养成习惯，每时每刻或晚上抽出3分钟，足够记录一天的花销。
从开始做了这件事情，并看到事情背后的真实后，我明白了，时间是真的无情，它唯一的存在，就是一直在流逝，从未停止。既然了解到它的客观存在，是绝不可能逆转的，唯一的方法就是好好和它当作朋友，用好每一分钟。想想柳比歇夫的一生，他一定是早早洞悉了时间的秘密，才达到了“仰之弥高，钻之弥坚”的大师境界。其实，我们在大师面前，也不用自卑，因为，我们并不孤独！即刻行动就是最后的补药！
记录开销，吾日三省吾生，今天你做了吗？
《把时间当朋友》系列解读，请关注简书ID:chloemin。坚持日更，记录思考，持续学习！
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